Plötzliche Trennung, Auszug, keine Gefühle?

[DaEVO]

es ist nie für was zu spät...

aber du machst dich unglaubwürdig. Daher erstmal schön üben. und am anfang einen leicht zu haltenen frame zusammenstellen.

Rechtfertigen solltest Du dich sowieso nur ganz selten. Dein tun steht im normalen Selbstverständniss zu Dir selber. Wofür dann Rechtfertigen ?

Natürlich ist der Frame ein hilfsmittel fürs inner Game. Aber wenn die Abstände Deines "wirklichen" zum Frame zu groß sind, bringts auch nichts. Damit belastest Du dich nur. Dann lieber erstmal am Inner game arbeiten. Aber das weisst nur du selber

[gleissi72]

Hi...
Hast recht ich werde das mit dem Brief nicht überstürzen, mache mir im moment fleißig notizen, die ich später mit einbauen werde.
Ich muss nur immer in die Vergangenheit reisen und versuchen mich so gut es geht zu erinnern, was mir teilweise echt schwer fällt, es sind immer nur bruchstücke vorhanden.
Aber je länger ich darüber nachdenke, desto objektiver sehe ich die Sache.

Kontaktsperre ist meinerseits wieder eingeleitet.

Die Frage nach dem Inhalt meines Leben ist, das ich in meiner 2ten Ehe einfach alles richtig machen wollte, was ich meine falsch gemacht zu haben.
Ich wollte es irgendwie spiesser mäßig machen, sprich Heiraten, Haus bauen, dann finanziell alles auf die reihe bekommen, dann eine familie..
Ich möchte einfach wenn man sich entscheidet ein Kind in die Welt zu setzen, dem Kind auch vieles bieten können, damit auch dem Kind die möglichkeiten gegeben werden können, was aus sich zu machen.

[Mr New]

Hey Gleissi,

ich gebe dir noch eine Aufgabe für das Wochenende.
Lies das Buch "Männer sind anders, Frauen auch"
Vorher brauchst du keinen Brief als Antwort schreiben.
Dieses Buch ist zum Verständnis, was deine Ex mit einigen Sachen in dem Brief ausdrücken möchte.
Du als Mann hast eine ganz andere Betrachtungsweise und handelst auch gerade danach.
Du siehst die Fragen und willst sie ganz logisch beantworten, das ist die Sicht des Mannes.
Deine Ex schreibt Zeilen, weil sie es beruhigt, es gesagt oder geschrieben zu haben. Sie möchte nicht alles von a-z beantwortet haben, sondern sie möchte etwas von dir sehen. Das ist die Sicht der Frau. Deswegen liest dieses Buch, um zu verstehen, wie sie diesen Brief sieht.

LDS ist ebenfalls Pflichtlektüre.
Aber es ist die Pflichtlektüre hauptsächlich für dich und deine Auswirkungen auf Frauen.
Das musst du beides trennen.
Deswegen stimme ich DaEVO zu, du brauchst Zeit und darfst auch mit dem Brief nichts überstürzen.
Zumal es auch einen Vorteil hat, wenn du nicht sofort antwortest.
Sie wird eine schnelle Antwort erwarten und wenn du sie nicht erfüllst, wird sie enttäuscht sein. Jedoch wird deine spätere Antwort um so mehr Wirkung zeigen, wenn die richtigen Zeilen darin stehen.
Dazu gehört aber auch Hintergrundwissen und ein Bewußtsein für dich selbst.

Es wird nicht reichen, dass du diese Bücher liest und dich dann auf sie stürzt.
Die Bücher sind er Anfang deines Weges. Denn das Wissen musst du erstmal auf dich anwenden und dich dann so entwickeln, wie du dich damit wohl fühlst und authentisch bist.

Vermeide bitte jetzt sofort den Fehler dich auf ihre Aussagen zu stürzen.
Ich möchte dir da etwas aufzeigen:
1. Sie hat dir den Brief geschrieben und du hast bisher nicht darauf geantwortet. Sie hat ihre Fragen aufgeschrieben, aber obwohl sie keine Antworten bekommen hat, sagt sie dir, dass sie den anderen nicht liebt und er nicht für die Ewigkeit ist!!!
Fällt dir was auf? Es geht ihr eben nicht um diese Beantwortung von a-z. Sie wollte es dir nur mitteilen und das Allein hat ihr schon geholfen, sich auf ihre Gefühle zu konzentrieren. Sie fing von ganz allein an, es zu bewerten und zu vergleichen, OHNE EINE ANTWORT!!!!

2. Stürz dich auf keinen Fall auf ihre Aussagen. Für dich wirken diese Worte wie ein riesiger Push.
Das setz Energie frei und diese Hoffnung läßt dich teilweise überschwenglich werden. Achtung, große Falle.
Reduziere den Kontakt wieder. Wenn sie sich meldet, stoß sie nicht mehr knallhart ab, aber sag ihr, dass du Zeit brauchst, um dich mit Allem auseinanderzusetzen. Sie braucht jetzt auch den Abstand, damit die schleimige Nervensäge an ihrer Seite anfängt lästig zu werden.

Er ist der total einfühlsame Mann und kümmert sich um sie. Klar, dass das gerade wirkt, weil er nur die Stelle ihrer Gefühle anspricht, die ihr genau gefehlt hat. Irgendwann reicht das aber nicht mehr, es wird dann umschwenken und vom Positiven ins Negative umschlagen. Zuviel Zuwendung wird auf Dauer auch unerträglich.

Für dich ist jetzt wichtig ein Gleichgewicht herzustellen.
Du musst für dich Entscheidungen treffen in deinem Leben und du musst Stellung beziehen bei einigen Sachen, die ihr wichtig sind.
Dabei sollst du nicht jammern oder dich rechtfertigen, wie z.B. bei der Frage, warum du bei der Beerdigung für sie nicht da warst.
Das ist z.B. eine wichtige Frage, ABER sie wird nicht hören wollen, dass es dir leid tut oder du es änderst, sondern, dass du damals z.b. dachtest du könntest ihr nicht den Halt geben oder du warst der Situation selbst nicht gewachsen. Die Antwort kennst du nur selbst.
Es ist halt entscheidend, dass du aufrichtig bist und nicht rumjammerst.
Ich würde auch nicht alles beantworten oder breit treten in einer Antwort.
Ich würde sagen, dass ich mich zurückgezoegn habe, weil ich die Zeit für mich gebraucht habe, aber sie trotzdem immer die einizige Frau in deinem Leben war. Es war falsch nicht zu reden, aber ihr hättet beide reden müssen.
Mach auf jeden Fall keine Vorwürfe, dann fängt der Kreisel wieder an sich zu drehen.
Schließlich hätte sie ja auch fragen können, was los ist und ob du Eine andere hast, statt sich gleich eine Affaire zu suchen.
Aber das solltest du nie anbringen. Es geht jetzt darum, dass sich jeder allein findet und merkt was er will und ob man bereit ist, neu anzufangen.
Dazu gehört es auch, den Rest abzuschließen.

Aber erstmal solltest du einen Schritt vor den anderen machen.
Lies dich ein, verarbeite das, nimm dir Zeit. Sie ist noch mit dem Anderen zusammen, aber sie muss sich von allein von ihm trennen. Du darfst das nicht als Ziel sehen oder dir als Aufgabe setzen. Du musst jetzt erstmal dein Leben organisieren und dich entwickeln. Laß dir Zeit mit deiner Antwort auf den Brief und steh zu deinen Entscheidungen. Aber gib ihr auch das Zeichen, dass es passiert ist und es jetzt weitergeht. Was passiert ist, ist passiert. Das geht nicht zu ändern. Jetzt kann man nur nach vorn schauen und entweder man findet von allein zusammen oder nicht. Wenn man sich eine Chance gibt, muss man auch bereit sein, dass Alte loszulassen.

LG

[gleissi72]

ja da geb ich Dir Recht.. Ich werde mir die Zeit nehmen die ich brauche um ihr Antworten zu geben.
Ich hab mir am WE nichts vorgenommen, hab also genau Zeit zum grübeln..
Ich möchte einfach die richtigen Worte finden können, aber sie damit in keiner Weise beschuldigen oder kränken..

[Mr New]

ja da geb ich Dir Recht.. Ich werde mir die Zeit nehmen die ich brauche um ihr Antworten zu geben.
Ich hab mir am WE nichts vorgenommen, hab also genau Zeit zum grübeln..
Ich möchte einfach die richtigen Worte finden können, aber sie damit in keiner Weise beschuldigen oder kränken..

Stop!!!!
Du wirst auch dieses We nicht die richtigen Worte finde, wenn du dich so unter Druck setzt.
Du hast dir dieses We nichts vorgenommen, also erzeugst du doch in dir den Zugzwang es dieses We zu schaffen.
Außerdem WILLST du die richtigen Worte finde, aber es werden nicht die richtigen sein, wenn du sie zwanghaft finden willst.

Lies die Bücher, vergiß das We und den Brief.
Es geht jetzt nicht darum, zu antworten!!!
Es geht darum, dass du dich erstmal findest und in deinem Kopf mal Platz für einen neue Sichtweise und Erfahrungen machst.
Du scheinst so fixiert darauf zu sein, den Brief so schnell wie möglich zu schreiben und die richtigen Worte zwanghaft finden zu müssen, dass du alles andere nebensächlich aufnimmst. Stell den Brief hinten an. Sie wird den Typen jetzt nicht sofort verlassen, wenn du den Brief beantwortest.
Aber innerlich scheint genau das deine Hoffnung zu sein. Schnell den Brief zu schreiben, schnell die richtigen Antworten zu finden und tadaaaaa sie steht vor deiner Tür. Das wird so nicht laufen. Nimm dir den Druck raus.

Die richtigen Antworten und Zeilen, sind eigentlich gar keine Worte auf ihre Fragen.
Die richtigen Antworten stecken in in dir, auf Fragen die in dir stecken.
Ihr Brief ist eigentlich nur ein Denkanstoß dich mal mit dir zu beschäftigen.

Und um es mal anders auszudrücken.
Du könnest auch zwei Zeile oder drei Zeilen als Antwort abschicken.
Z.B.
"Warum ich damals so war kann ich selbst nicht beantworten.
Ich wußte es damals nicht besser, aber jetzt guck ich nach vorn und nehme mir die Zeit es herauszufinden."

Das war jetzt nur ein Bsp von mir, aber es würde mehr aussagen, als Sätze wie:
"ich dachte, du würdest das schaffen. Es tut mir leid, bitte verzeih mir oder ich konnte nicht anders. Ich hätte das und das und das anders machen sollen. Ich habe das jetzt erkannt und ich ändere das jetzt, etc. bla bla."

Deswegen nimm dir Zeit, die brauchst du auch. Sie braucht sie und dann entwickelt euch. Aber das wird nicht von heute auf morgen passieren, sondern viel Geduld erfordern.

[gleissi72]

ich hab mich da wohl ein wenig falsch ausgedrückt.. Ich wollte den brief nicht am WE fertig haben.. Ich mache mir viele Notizen die ich dann in dem Brief verwenden möchte, Ich muss in jede Zeitzone springen und versuchen mich zu erinnern..
Ich denke die fertig Stellung wird einige Zeit in Anspruch nehmen. Da ist das mit einem WE nicht getan.
Es werden wohl eher 2 Wochen werden denk ich.
Dein Satz: Ich wußte es damals nicht besser, aber jetzt guck ich nach vorn und nehme mir die Zeit es herauszufinden.... finde ich klasse

[DaEVO]

Ich würde an Deiner stelle erstmal gar nichts machen !

keine Notitzen, kein gar nichts. Lass es erstmal sacken und wirken !
Ich kann mir vorstellen wie es in Dir aussieht ! Aber mach erstmal ruhig und das Blut zirkulieren.

Nimm Dir das von Mr.New empfohlene Buch auch noch zur Hand. Ich habe es ebenso... ( irgendwie gibts schon große parallelen Mr. New )

Und dann machst Du folgendes: Du lässt den Brief Brief sein, und liesst die beiden Bücher. Dafür benötigst Du genug Auffassungsbereitschafft, daher erstmal nicht an den Brief denken !

Gehe Schritt für Schritt...

Danach wirst Du vieles anders sehen, und es wird Dir auch besser gehen. Du wirst gestärkt daraus vorgehen.
Und erst dann reproduziere die Inhalte der Bücher auf Dein vergangenes Leben und vergangenen Beziehungen.

Und dann kannst Du dich langsam an den Brief machen.... Das ist Dein Weg ! Vertraue !

bestelle es gleich jetzt und dann hast du es rechtzeitig.

[gleissi72]

Bücher sind bestellt...

[galahad1980]

Hallo Zusammen,

mich beschäftigt eine grundsätzliche Frage und ich wollte dafür keinen neuen Thread aufmachen, daher schreib ich sie jetzt einfach mal hier rein: es wird ja immer gewarnt vor der Freundschaftsschiene. Auch ich hab mich da von meiner Ex reindrängen lassen, was ein Fehler war. Aber damals hatte sich meine Ex von sich aus gemeldet und war auch zu Treffen bereit (die mich damals allerdings nicht weitergebracht haben). Seit Oktober ungefähr - also seit ich die Kontaktsperre jetzt wieder durchziehe - scheint aber auch von ihr aus kein Interesse mehr an einer Freundschaft zu bestehen. Sie hat sich seitdem zwar vereinzelt gemeldet, aber im Gegensatz zu davor keinerlei Fragen mehr, wie es mir geht, was ich so mache - nichts. Ist das jetzt positiv, weil ich anscheinend aus der Freundschaftsschiene raus bin oder heißt das einfach nur, dass ich ihr inzwischen relativ egal bin, d.h. Auch als Mensch nicht mehr so wichtig? Wäre super, wenn ihr was dazu sagen könntet... insbesondere ob ich weiter auf Abstand bleiben soll. Mein Ziel ist nach wie vor, irgendwann mal wieder ein Treffen zu bekommen und damit die Chance, von ihr neu wahrgenommen zu werden.

[galahad1980]

Hm ... Schade. Noch keine Antwort. Hatte vor allem auf davon, mr. New oder izzmee gehofft. Keiner da? Beschäftigt mich gerade wirklich.