Erst großes verliebt sein und jetzt meldet er sich nichtmehr

[Roxy90]

Danke Sonnenblume, für deine Antwort. Genau, das sind auch meine Bedenken, dass ich vielleicht in einer Situation, z.B. total aufgelöst von einen Bekannten gesehen werde. Das geht einfach gar nicht. Ich habe den Besuch beim Psychologen immer mit großer Privatsphäre verbunden, aber das ist da gar nicht so. Also ich in dem Vorraum saß, habe ich auch einige Gespräche von der Psychologin mithören können, also nur Worte, aber das reicht mir schon. Wenn ich mir vorstelle, einer hört bei mir mit. So kann ich mich einfach nicht öffnen und dazu ist die Therapie ja da. Ich will das auch unbedingt, um mich zu verstehen.
Morgen habe ich meine nächste Sitzung und werde es dann ansprechen. Oder ich rufe morgens an, ich weiß es noch nicht so genau.

Heute habe ich Geburtstag, und es war ein toller Tag. Meine Familie war so lieb und meine Freunde auch. Mein ex hat auch kurz geschrieben: alles gute auch von mir. Ich habe geschrieben: Dankeschön. Das hat mich nur kurz aufgewühlt. Das ich jetzt alleine zu Hause sitze, macht mich irgendwie traurig. Kenne ich irgendwie nicht so

[neele31]

Hi,

ich schließe mich Minou an und rate Dir einfach, Dich zu entspannen! Deine Bekannte wird nix sagen, denn sonst müsste sie zugeben, dass sie selber dort ist...und da Du sagst, es war euch beiden unangenehm, wird sie das nicht tun!

Ansonsten kann ich Dir nur raten, wenn Du nicht gesehen werden willst, wie Du in Deinem Dorf zur Psychologin gehst, dann musst Du Dir eben eine in einem anderen Dorf suchen, falls es keine Möglichkeit mit einem anderen Ausgang gibt. Ich denke aber auch, dass ein andere Ausgang auch nix bringen würde, denn wenn Du in ´nem Dorf wohnst dann reicht es ja schon wenn jemand beim Vorbeigehen sieht, dass Du in das Haus gehst. Also, steh drüber oder such Dir Hilfe in einem anderen Ort, denn sonst kannst Du Dich nie entspannen. Und Du tust nichts verbotenes, Du tust etwas für DICH, das ist etwas worauf Du stolz sein kannst!

Liebe Grüße und viel Kraft

PS: Oh, ich seh´s grade...happy birthday

[Sonnenschein14]

Heute habe ich Geburtstag

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH

[Roxy90]

Danke, ihr lieben

Also ich habe mit meiner Psychologin gesprochen. Sie hat mir auch erklärt, dass ich stolz auf mich sein sollte, an meinem Leben was ändern zu wollen und ich sehe ja auch die anderen Patienten, also bin ich in der gleichen Situation wie die. Das hat mich alles beruhigt und ich konnte mich öffnen. Aber irgendwie ist es noch alles komisch für mich, also einen fremden Menschen meine Probleme anzuvertrauen und sie fragt mich auch nie etwas, ganz komisch. Aber ich hatte auch erst die zweite Sitzung, vielleicht kommt das alles noch.

Ich habe mich jetzt 1 halb Monate nicht mehr bei meinem Ex gemeldet.
Obwohl meine Psychologin meint, ich sollte ihn gar nicht Ex nennen. Denn es war einfach nur eine Ablenkung von meiner 4 Jährigen Beziehung, die seit einem Jahr vorbei ist. Über die Beziehung gerade auch wieder vermehrt nach, seitdem ich Single bin.

[Sonnenblume10]

und sie fragt mich auch nie etwas, ganz komisch.

Das ist das Seltsame, was wir zunächst nicht einordnen können. Der Psychologe hört zu und Du sollst reden. Denn Du sollst Dir über Dich, Dein Leben, Deine Beziehungen Gedanken machen und diese dann äußern. Und dadurch kommt bei Dir ein Prozess des Aufarbeitens in Gang. Ist nicht immer angenehm, oft eher das Gegenteil. Aber durch Fragen würde der Psychologe Dich ablenken und Deine Gedanken in eine Richtung bringen und das ist nicht das Ziel. Denn die Richtung sollst Du selbst für Dich finden. Dein Psychologe wirkt nur unterstützend. Sie wird, wenn sie seriös ist, auch keine Ratschläge geben, denn auch das sollst Du selbst rausfinden.
Ich war ja auch zweimal bei einem Therapeuten und es war auch für mich befremdlich, einer fremden Person gegenüber zu sitzen, die einfach wartet, bis man was sagt. Und erst im Lauf der Zeit ergab sich so etwas wie ein Gespräch, wo auch der Psychologe etwas sagt oder Dir eine Frage stellt. Und manchmal kommt auch eine Feststellung, hinter der Du dann eine Frage findest, über die Du dann nachdenken kannst. Es können erstaunliche Dinge passieren ... Eine von ihm scheinbar dahin gesagte Äußerung blieb mir im Kopf und die hat mich dann nachhaltig beschäftigt, denn die Feststellung von ihm beinhaltete eine Wahrheit, die ich noch gar nicht erkannt hatte, einen Aspekt, den ich völlig übersehen hatte.

Es ist eine Reise zu Dir selbst und das wird spannend, sei Dir gewiss.

LG
Sonnenblume

[neele31]

Entschuldigt, aber da muss ich mal ganz klar widersprechen! Es ist eben NICHT immer so, dass der Psychologe nix sagt! Das was ihr beschreibt, dass der Psychologe nix sagt, sondern man selber erzählen soll, das hat einfach etwas mit der Therapieform zu tun! Es gibt Psychoanalyse, Verhaltenstherapie, tiefenfundierte Gesprächsttherapie, Ergotherapie, Tanzttherapie, Einzel, Gruppe...halt viele verschiedene Formen.

Das wollte ich nur mal eben erwähnen, für den Fall, dass hier jemand mitliest, der auch mit dem Gedanken spielt in Therapie zu gehen und davon abgeschreckt werden könnte

Liebe Grüße und viel Erfolg bei der Thera

[neele31]

Aber Roxy, ich freu mich, dass es Dir jetzt besser damit geht dahin zu gehen und auch gesehen werden zu können