Erster Kontakt nach Kontaktsperre

[McTyson63]

Hallo,

bei mir sind es bald 6 Wochen her, dass ich mit der Kontaktsperre begonnen habe. Hat mich ganz schön Kraft gekostet, aber ich habe es erfolgreich gemeistert.

Nun möchte ich den Kontakt wieder aufnehmen und benötige Hilfe damit ich es nicht vermassle. Ich möchte sie in den nächsten Tage gern anrufen, um mal wieder ihre Stimme zu hören. Was kann ich sie bei einem Small Talk fragen und was nicht?

Wann sollte ich sie danach wieder anrufen und wann sollte ich das erste Treffen vereinbaren?

Wie gesagt, ich möchte meine (Ex-)Partnerin zurück gewinnen!

[Dearkartara]

Also so eigentlich nicht. Den Sie sollte auf dich zukommen. Es wird zeit für eine Aktion. Das heißt dich nur in Erinnerung bringen. Zum Beispiel ein CD von dir bei ihr abholen und mehr nicht. Also dich in erinnerung bringen. Und dann wieder Kontaktsperre. So hab ich es mitbekommen.

[Sonnenschein14]

Hallo McT.,

du schreibst in einem anderen Posting sie holt ihre Sachen Ende Dez. Ist das passiert ?

Anrufen solltest du sie auf keinen Fall, das kann ruckzuck nach hinten losgehen

Gibt es irgendeine Möglichkeit dich in Erinnerung bringen zu können ?

sG

[McTyson63]

Hallo Sonnenschein,

ja, sie hat ihre Möbel abgeholt. Da sie ca. 250 km weit weggezogen ist, ist es nicht so leicht eine CD zu bringen oder etwas ähnliches . Aber es gibt einen Sache die ich für sie im Februar erledigen muss. Und da muss sie wieder Kontakt zu mir aufnehmen und das will ich zu Anlass nehmen um wieder langsam mit ihr in Kontakt zu kommen. Bis dahin werde ich die Kontaktsperre aushalten.

[McTyson63]

Meine (Ex-)Partnerin hat sich bei mir gemeldet und mir mitgeteil, dass sie in den nächsten 14 Tagen zu mir kommen will um noch ein paar Sachen abzuholen. Wie soll ich mich so richtig verhalten, wenn sie nach einem Monat der Trennung vor mir steht?
Soll ich das Treffen kurz gestalten und sie nur ihre Sachen holen lassen oder kann ich versuchen mit ihr in ein Gespräch zu kommen? Es arbeitet in mir schon jetzt gewaltig und ich komme einfach nicht zur Ruhe, da wie gesagt, sie mir bis heute den wahren Trennungsgrund noch nicht gesagt hat.
Was mir erst jetzt so richtig klar geworden ist, sie hat alle unserer gemeinsamen Erinnerungsstücke mit genommen und nichts dergleichen hier gelassen. Sie hat einen Febel für Afrika und Ostsee. Wir haben uns eine ganze Menge Dinge (Elefanten, Figuren, Vasen u.a.) gekauft und unser Wohnung dekoriert. Sie wird also in ihrer neuen Umgebung immer und immer wieder an unsere gemeinsame Zeit erinnert.

Ich bitte nun um einen Rat, wie ich mich verhalten soll.

[Swen]

Ich habe heute Nachmittag mein Treffen mit meiner Ex. Da geht es um die Aufteilung diverser Sachen und bürokratischen kram. Ich für meinen Teil beschränke es nur auf das wesentliche. Kein " ich will dich zurück " " können wir nicht von vorn anfangen ? " sie soll denken und glauben das ich ihre Entscheidung akzeptiere.

Es wird schwer, für jeden der in die Situation kommt. Aber lass dir nicht alles wegnehmen was auch zum Teil dir gehörte! Bestimmend aber immer freundlich sein. Selbstbewusstsein zeigen

[MaxPower]

Stell dir vor du wärst in ihrer Lage und hättest Schluss gemacht und triffst dich nochmal mit deiner Ex. Welches Verhalten würde dich weiter absrecken? Wie würdest du reagieren, wenn sie dir Vorwürfe macht? Wie würdest du reagieren, wenn sie dich anbettelt zurück zu kommen? Vermutlich nicht so toll. Vielleicht hast du Schuldgefühle, aber neue Liebe entsteht dadurch nicht.

Du und deine Ex sind in der Phase des neuen Kennenlernen zurück versetzt. Es treffen sich zwei Personen die sich sympathisch sind, was daraus wird weiß keiner. Also mal schauen. Dafür solltest du versuchen zu ergründen was die Gründe für die Trennung sind. Überleg woran es liegen könnte.

Ebenso sollte du beim Treffen nicht den Eindruck erwecken, sie unbedingt zurück haben zu wollen. Auch wenn es schwer ist, man muss sich damit abfinden dass es für immer vorbei ist. Und falls ihr nochmal zusammen kommen solltet, dann muss von ihr auch eine entsprechende Anstrenung ausgehen, ähnlich wie in der Dating-Phase.


Beim Treffen sei freundlich und strahle vielleicht aus, dass es dir gut geht und dass dein Leben weiter geht. Halte das Treffen nicht ganz so lange, so dass bei ihr die neugierde wieder kommt und sie dich gerne nochmal sehen möchte. Ob es klappt, weiß keiner. Wie gesagt, man muss sich damit abfinden dass es für immer vorbei ist, bevor man überhaupt eine Chance hat auf einen glücklichen Neuanfang.

[McTyson63]

Ich danke euch für die Unterstützung und werde sie befolgen.

Ich bin jetzt in der Phase wo ich sie zurückhaben möchte, aber es nicht mit Gewalt erzwinge. Ich habe mich damit ersteinmal abgefunden, dass sie sich getrennt hat. Nur macht es mich verrückt nicht zu wissen was der wahre Grund der Trennung ist, denn wie ich schon in einem anderen Block geschrieben habe, hat sich meine (Ex-)Partnerin bis kurz vor Beendigung ihrer Reha an mich geklammert. Ich zermartere mir täglich das Hirn was der Auslöser oder der Grund ist und das macht mich Wahnsinnig.

[MaxPower]

Ja, das kenne ich nur zu gut.

Was evt. hilft ist gemeinsame Freunde zu fragen, die euch gut kannten (vielleicht auch Freundinnen). Evt. haben sie eine Ahnung? Oder sie können dir beim Reflektieren helfen.

Irgendwann hast du ja vielleicht wieder einen normalen Umgang mit ihr und könntest sie dort dann nochmal fragen.

[McTyson63]

Hallo MaxPower,

gemeinsame Freunde fragen, das wäre schön. Leider hat sie den Kontakt zu ihren alten Freunden abgebrochen und hat sich mit neuen Freunden zusammengetan, die sie während ihrer Reha kennengelernt hat. Bevor sie von hier weggezogen ist, hat sie sich von ihren Freunden verabschiedet und weiß noch nicht wann sie diese wiedersieht.

Also quält mich die Frage nach der Trennung immer weiter.