Kontaktsperre und dann....

[whiterose90]

fast 5 Wochen sind rum... 7 soll man ja laut dem Beraterteam einhalten. Gemeldet hat er sich nicht. Was passiert wenn die 7 Wochen rum sind?

Er schrieb mir direkt nach der Trennung ich sollte mich melden wenn mir danach ist.

Eine Woche später schrieb ich ihm zurück, es müsste nichts negatives aus der Trennung entstehen und man könnte zb im juni nach meinen Prüfungen was trinken gehen... Er bejahte das 'gerne, finde ich auch...schön, dass du dich gemeldet hast'

was ist nun der nächste schritt nach 7 wochen? einfach abwarten bis er sich iwann meldet?

[Mondlicht]

Hallo whiterose,

also diese 7 Wochen Kontaktsperre, sind ja nur ein grober Richtwert...
Euer letzter Kontakt lief darauf hinaus, das ihr euch jetzt im Juni gerne nochmal treffen wollt ect. ...Das weiß er nun.
Ich würde mich vorerst NICHT bei ihm melden. Wenn ihm etwas daran liegt, dann wird er das auch nicht "vergessen" haben. Soll er sich melden!

Wenn er sich nicht anrührt, kannst Du Dich immer noch melden. Aber lass ihm da ruhig mal den Vortritt

[whiterose90]

Wenn es nicht dazu kommen sollte... wir trainieren im gleichen fitnessstudio und oft zu gleichen zeiten... ab juli laufen wir uns sicherlich mal über den weg.
das wäre das erste mal nach der trennung? wie sollte ich mich ihm gegenüber verhalten? ganz neutral, freundlich hallo sagen? einfach wegdrehen und gehen...
ich will nicht aus dem schock heraus handeln... es wird eine ganz komische situation...

[Don-Michele]

einfach wegdrehen und gehen...

Also das würde ich doch sehr kindisch und unreif finden.
Du musst selbstbewusst, eigenständig und freundlich rüber kommen (bringt sein KK in Schwung, wenn du so "gut" ohne ihn klar kommst) und ein eventuelles Gespräch recht zügig unterbinden.

[whiterose90]

ja du hast recht... aber in der panik handelt man immer ziemlich dumm... ich bin die sache mal durch den kopf gelaufen und ich müsste ihm zur zeit schon noch freundlichkeit und friede freude eierkuchen vorspielen.... aber das beste wäre sicherlich eine neutrale reaktion a la 'hi!' und dann mal gucken was kommt, eventuell 'gut, ich hoffe dir auch!'... und da man ja trainieren ist, einfach wieder zum training.... das sollte für den anfang wohl reichen, oder?

[Don-Michele]

ja...das reicht definitiv für den Anfang...

ihr müsst euch letzendlich auch erstmal wieder beschnuppern

[whiterose90]

ah herje... alles sehr mühsam... am schlimmsten die zeit wo man einfach nix machen kann... keine erfolge sieht, einfach nix.

ich hoffe er vergisst meinen geburtstag in 2 wochen nicht... das würde mich schon echt traurig machen.

ab dem ersten juli ist er wieder da, da flieg ich mit einer freundin erstmal 10 tage in den urlaub... und dann laufen wir uns im fs hoffentlich über den weg.

[Mondlicht]

Hi,

ah herje... alles sehr mühsam... am schlimmsten die zeit wo man einfach nix machen kann... keine erfolge sieht, einfach nix.

richtig. Alles braucht Zeit, darum sollte man auch nicht glauben, nach den 7 Wochen sofort seine(n) Ex wieder in die Arme schließen zu können.
Nach dem Motto: Ich mach jetzt mal 7 Wochen Kontaktsperre und dann flutscht das ganze wie von selbst
Nein, leider nicht.
Es ist ein ganzes Stück Arbeit und wenn es tatsächlich klappt, birgt ja so ein Neuanfang auch so seine Risiken...

ich hoffe er vergisst meinen geburtstag in 2 wochen nicht... das würde mich schon echt traurig machen.

nein, nein, nein. Nichts erwarten, dann kann auch nicht viel passieren, Du kannst nur noch positiv überrascht werden
Du wirst DEINEN Ehrentag feiern und fröhlich sein und Dinge tun, die Dir Spass machen. Du wirst nicht an Deinen Ex denken, ob und wann er sich meldet usw. Er gehört nicht mehr zu Deinem Lebensmittelpunkt, also hat er gerade an solchen Tagen in deinem Kopf nix zu suchen.

ab dem ersten juli ist er wieder da, da flieg ich mit einer freundin erstmal 10 tage in den urlaub...

ist doch sehr gut. Andere Luft schnuppern befreit auch von negativen. Genieße Deinen Urlaub in vollen Zügen, komm entspannt, ausgeruht und neuem Tatendrang wieder zurück und Du wirst sehen, wie es Dir bis dahin ergangen ist und wie es weiter geht

[whiterose90]

Ich gebe dir in allem Recht.

Meinst du es gibt denn überhaupt eine Chance auf einen neubeginn wenn der Mann nach 5 Monaten sagt 'ich war so sehr verliebt, aber es wurde nicht mehr...obwohl ich alles versucht hab'

ich weiß ja was ihn wohlmöglich gestört hat... meine vorzeitigen zukunftspläne und familienpläne.... das kann einen ziemlich abschrecken, wenn man als Mann selbst erst dabei ist seine Karriere zu beginnen... zudem kann es natürlich gefühle drosseln, obwohl er natürlich wusste es sind nur pläne!!

wenn das alles in den hintergrund tritt und das positive wieder wächst... ist es möglich, dass Mann sich nochmal verliebt?!

[Mondlicht]

Hallo whiterose,

im Grunde genommen ist nichts unmöglich. Das Problem bietet sich allerdings, das eure Beziehung 5 Monate gehalten hat. Inwieweit sich da Gefühle festigen können, ist etwas "schwammig".
Eine Ganrantie auf einen Neustart gibt es sowieso nicht, egal, wie lange man nun zusammen war.

ich weiß ja was ihn wohlmöglich gestört hat... meine vorzeitigen zukunftspläne und familienpläne.... das kann einen ziemlich abschrecken, wenn man als Mann selbst erst dabei ist seine Karriere zu beginnen... zudem kann es natürlich gefühle drosseln, obwohl er natürlich wusste es sind nur pläne!!

oh ja, das ist eine typische Frauenkrankheit. Damit hast Du ihn sicher "überfahren", mit Deinen Emotionen und gemeinsamen Plänen. Er war noch nicht an diesem Punkt, weil er sich darüber noch gar keine Gedanken gemacht hat. Im Grunde genommen wußte er gar nicht wie er das nun einordnen und dann gezielt darauf reagieren zu können.
Aber auch das ist eine typische Männerkrankheit, zu flüchten wenn sie sich gewisse Dinge nicht erklären können. ...Was wir Frauen nicht verstehen und einordnen können.
Und schon sind wir wieder an dem Punkt zu sagen: Manner sind anders als Frauen. Und Frauen sind anders als Männer.

Ich habe heute eine interssante Mail erhalten: "Männer verlieben sich in vier Phasen". Kopiere Dir das mal hier rein, das interessiert Dich sicher auch...
Vorwarnung: Das ist ne Menge Text

Heute möchte ich Ihnen einen wichtigen Einblick in die Männerwelt verschaffen. Und zwar geht es darum, wie sich das Verliebtsein in einem Mann entwickelt. Es wird Sie vielleicht überraschen, aber ein Mann verliebt sich nach einem ganz ähnlichen Schema wie eine Frau. Allerdings gibt es dabei ein paar kleine, dafür aber entscheidende Unterschiede.

John Gray, der Autor von "Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus" beschreibt das menschliche Verlieben in vier Phasen. Nachdem ich mich mit hunderten von Frauen und Männern über dieses Thema unterhalten habe, kann ich diese Phasen nur bestätigen. Die Phasen des Verliebens spielen sich bei den allermeisten Frauen folgendermaßen ab:

-geistige Anziehung
-emotionale Anziehung
-körperliche Anziehung
-seelische Verbundenheit ("wahre Liebe")

1. Das erste, das eine Frau einem Mann gegenüber empfindet, ist ein Interesse an seiner Person. Die Art und Weise, wie er auftritt, wie er über bestimmte Dinge redet. Sein Selbstvertrauen, seine Hilfsbereitschaft, sein beruflicher Erfolg. Irgend ein Zug an seinem Charakter lässt ein Interesse in ihr aufflammen. Sie hat das Gefühl "mehr über ihn erfahren zu wollen".

2. Wenn sie ihn besser kennenlernt (und er ihren Vorstellungen entspricht), beginnt sie sich emotional zu ihm hingezogen zu fühlen. Sie fühlt sich einfach wohl in seinem Beisein und würde am liebsten Tag und Nacht mit ihm verbringen. Die berühmten Schmetterlinge machen sich in ihrem Bauch breit.

3. Nachdem sich die ersten Hochgefühle bei Ihr eingestellt haben, beginnt sie körperliches Interesse an ihm zu entwickeln. Sie will ihn berühren, ihn küssen, intim mit ihm werden.

4. Nachdem Sie die ersten drei Phasen durchlaufen hat, öffnet sich ihr Herz für eine längerfristige Bindung. Er bekommt einen festen Platz in ihrem Herzen.

Wenn eine Frau in einer dieser Phasen "steckenbleibt", wird daraus keine feste Beziehung. Wenn der Mann sich NICHT für die nächste Phase qualifiziert, wird er nicht ihr Partner werden. (Sie findet ihn zwar interessant, entwickelt aber keine Emotionen; sie fühlt sich zwar emotional zu ihm hingezogen, aber nicht körperlich) Im besten Fall entwickelt sich dann eine Freundschaft.

So weit, so gut.

Und jetzt wird es interessant:

Die Verliebtheit von Männern unterteilt sich in die gleichen vier Phasen, allerdings ist die REIHENFOLGE eine andere:

-körperliche Anziehung
-emotionale Anziehung
-geistige Anziehung
-seelische Verbundenheit ("wahre Liebe")

1. Das Erste was ein Mann für eine Frau empfindet, ist ein rein körperliches Interesse. Er mag ihre Figur, ihre Augen, die Art wie sie sich bewegt, ihren Hintern, ihre Haare. Ein bestimmtes Detail an ihrem Äußeren fasziniert ihn und lässt ihn denken "Wow..!" Er würde sie am liebsten an Ort und Stelle... Sie wissen schon...

Dabei ist ihr Charakter erst einmal nebensächlich...

2. Wenn er sie dann näher kennenlernt, spürt er, wie wohl er sich in ihrer Nähe fühlt. Zu dem rein körperlichen Interesse gesellt sich ein Gefühl der Zärtlichkeit. Er will sie nicht nur überall berühren (wie in der ersten Phase), er will auch möglichst Tag und Nacht bei ihr sein. Ihre Anwesenheit gibt ihm ein Hochgefühl. In der Phase der emotionalen Anziehung verwandeln sich Männer oft ein wenig in Frauen - sie reden unglaublich viel und wollen stundenlang "Händchen halten".

3. Nachdem sich die ersten Emotionen bei ihm eingestellt haben, beginnt er auch geistiges Interesse für eine Frau zu entwickeln. Er ist nicht nur von seinem Gefühl für Sie begeistert, sondern er beginnt sich für sie als Person zu interessieren. Er fühlt sich von ihrem Charakter angezogen, von der Art wie sie denkt, von ihrer Weltanschauung, der Art wie sie mit ihren Mitmenschen umgeht, er interessiert sich für ihre Familie, für Ihren weiteren Lebensweg usw.

4. Erst nachdem er die ersten drei Phasen durchlaufen hat, beginnt sich sein Herz für eine gemeinsame Zukunft zu öffnen. Er weiß um ihre Schwächen, schätzt sie aber mit all ihren kleinen Macken. Er ist bereit für eine feste Beziehung "in guten wie in schlechten Zeiten".

Bei Männern gilt das gleiche wie bei Frauen: Wenn er in einer dieser Phasen steckenbleibt, wird sich keine Beziehung daraus entwickeln...

Erst nachdem er Interesse an IHNEN als Person entwickelt hat (dritte Phase), öffnet sich seine Seele für eine feste Bindung.

Das Problem dabei ist offensichtlich:

Der Grund, warum viele Beziehungen für Frauen so enttäuschend verlaufen, ergibt sich aus diesem Unterschied der Anziehungsphasen.

Viele Frauen haben oft -irrtümlich- das Gefühl, ein Mann wäre schon längst bereit für eine Beziehung, während er sich in Wahrheit erst in den frühen Phasen der Anziehung befindet.

Beispiele:

Wenn sich ein Mann KÖRPERLICH zu Ihnen hingezogen fühlt, ist das so, als wenn Sie einen Mann lediglich INTERESSANT finden und mehr über ihn erfahren möchten. (die erste Phase)

Während eine Frau sich schon in Phase 4 befindet (er hat ein Platz in ihrem Herzen), hat er gerade erst Emotionen für sie entwickelt (Phase 2). Für sie sieht es aber so aus, als hätte er echtes Interesse an einer gemeinsame Zukunft.

Fakt ist: Wenn nicht ALLE vier Phasen der Anziehung bei BEIDEN durchlaufen wurden, wird die Beziehung früher oder später von einem der beiden beendet. Um einen Partner wirklich lieben zu können, müssen alle vier Aspekte der Anziehung erfüllt sein: geistig, emotional, körperlich und seelisch.

Okay, was will ich Ihnen damit eigentlich sagen?

Zwei Dinge:

Erstens: Werden Sie sich in einer Beziehung darüber bewusst, in welcher Phase der Anziehung Sie sich selbst befinden. Und dann denken Sie daran, dass Ihr "Kandidat" diese Phasen auch durchläuft, allerdings in einer anderen Reihenfolge...

Zweitens: Werden Sie sich darüber bewusst, ob Ihr Kandidat tatsächlich ALLE VIER Bedürfnisse bei IHNEN erfüllt. Viele Frauen glauben "wirklich verliebt" in einen Mann zu sein, dabei erfüllt er in Wahrheit nur zwei ihrer Bedürfnisse (z.B. körperlich und emotional, nicht aber geistig und seelisch)