Tipps gegen Eifersucht während der Kontaktsperre

[JohnnyFF]

Hey,
den meisten von euch geht es bestimmt genau so. Kontaktsperre wurde eingeleitet und wird diszipliniert durchgehalten (bei mir bisher knapp 2 Wochen). Die/der Ex hat noch nichts von sich hören lassen, braucht bestimmt selbst erst mal eine Weile Abstand.

Das Schlimmste für mich in der jetzigen Situation, obwohl ich motiviert bin, die Kontaktsperre druchzuziehen, ist die Vorstellung, dass sich meine Ex jetzt, relativ kurz nach unserer Trennung, schon in jemand Neues verliebt oder zumindest einfach so etwas mit jemand anderes anfängt. Ich meine, sie hat ja schließlich nicht mehr die großen Gefühle für mich momentan und sie hat sich in den Wochen/Monaten vor der Trennung bestimmt auch schon emotional etwas mit der Trennung abgefunden und von mir distanziert. Da fällt es ihr doch jetzt bestimmt viel leichter, sich kurzfristig auf jemand Neues einzulassen. Dazu werden Frauen ja auch noch viel häufiger angebaggert, d.h. es ibt viele Gelegenheiten und sie fühlt sich alleine/einsam momentan...

Habt ihr ein paar gute Tipps/Tricks, wie man mit dieser Eifersucht und der Unwissenheit am besten umgehen kann? Irgendwelche Glaubenssätze o.ä.?
Ich weiß ja, sie ist jetzt Single und kann machen, was sie will. Und ich werde es wohl nicht mal erfahren... Und selbst wenn sie jemand Neues hat, könnte es nur eine Übergangsbeziehung sein, die nach der Anfangsverliebtheit auch schnell wieder vorbei ist. Trotzdem finde ich den Gedanken daran, dass sie Herz und Körper an jemand anderes "verschenkt" grausam... Am liebsten hätte ich natürlich, dass sie jetzt erst mal einige Wochen alleine ist, die Trennung sacken lässt und sich dann darüber klar wird, ob sie nicht doch lieber zu mir zurück oder sich tatsächlich neu orientieren will.

[Minou]

Also wie du mit der Eifersucht umgehen kannst, weiß ich leider auch nicht. Ich kann dir aber sagen, das es eigentlich quatsch ist, sich darüber Gedanken zu machen, denn du kannst es nich beeinflussen. Ich weiß, das ist leichter gesagt als getan.

Sie es doch mal von der Seite, ihr seid seit zwei Wochen getrennt. So schnell verliebt man sich nicht neu, da müsste sie dann schon länger ein Auge auf jemanden geworfen haben. Nach so einer Trennung ist ja meistens auch der Partner der die Trennung wollte ziemlich angeschlagen. Man fragt sich dann, ob es wirklich die richtige Entscheidung war, muss selbst erstmal mit der Situation klar kommen. Natürlich suchen viele dann nach Ablenkung, geniessen vielleicht erst mal die neue Freiheit und flirten auch mit anderen. Aber verlieben? Da gehört doch etwas mehr dazu.

Und wenn sie jetzt so kurz nach eurer Trennung mit einem anderen schlafen würde, wäre das dann überhaupt eine Frau, mit der du dir eine Zukunft vorstellen kannst? Nicht immer gleich vom schlimmsten ausgehen!

[JohnnyFF]

Okay, bei uns ist das tatsächlich so, dass meine Freundin im Dezember ein Auge auf einen anderen Mann geworfen hatte. Sie haben sich auch einmal heimlich getroffen, ist aber offenbar nichts passiert und als ich das herausgefunden hatte, gab es ein bisschen Drama...
Sie weiß aber selbst, dass er kein passender Partner für sie wäre und vor drei Monaten meinte sie noch, sie würde die Gefühle für den Kerl derzeit verdrängen/unterdrücken... Nicht optimal alles.
Bei unserer Trennung (nicht genügend Gefühle für mich) hat sie noch erzählt, dass sie an ihm kein Interesse habe und dass sie kaum noch Kontakt über FB hätten. Aber das sagt sich natürlich leicht in so einer Trennungssituation und nach 2,5 Wochen Einsamkeit und Abstand vom Ex-Freund kann das natürlich schon wieder ganz anders aussehen... Quälender Gedanke!

[kaminfeuer]

Hallo Jonny.
ich befinde mich in genau der selben trennungsphase wie du.. wir sind auch gerade 3 wochen auseinander aber für sie gab es bie jemand anderen. Dass du dir kopfkino schiebst kann ich vollkommen nachvollziehen, weil ich dieses ab und an auch habe.
jedoch ist es bei mir was anders, klar denke ich mal boa wo hängt die jetzt bestimmt bei ihrem neuen!? es ist aber im Endeffektwwirklich schwachsinn, aber ich glaub die meisten Männer denken so wie wir.

ich jedoch denke mehr daran dass sie jetzt total glücklich ist und sich immer mehr von mir entfernt sodass ein Neuanfang unmöglich scheint (sie hat ja auch schon ne neue Wohnung).

du musst dir folgende frage stellen:
trau ich ihr das zu?

ich für meinen Teil traue es meiner ex nicht zu, wissen und beeinflussen kann ich das natürlich nicht aber es beruhigt.
aber ich habe sie auch desöfteren gefragt ob sie mir wirklich alles gesagt hat, eine frau kann denke ich nicht 3-4x das selbe lügen.
das heisst jetzt nicht dass du das auch machen sollst, denn das war ein fehler von mir. ich empfehle dir den Ratgeber, ich schöpfe mir zwar dadurch auch manchmal falsche Hoffnung aber es hat geholfen.

lg

[JohnnyFF]

Okay, danke schon mal!
Mir geht es halt wirklich hauptsächlich darum, dass sie nichts mit dem Typen anfängt, in den sie sih vor einem halben Jahr während unserer Beziehung schon "verguckt" hatte und über den sie mir immer erzählt, dass sie da aber kein Interesse und so gut wie keinen Kontakt mehr habe. Dann würde mir das letzte halbe Jahr nämlich ziemlich wertlos und verschwendet und ich würde mir verarscht und belogen vorkommen. Dann würde ich sie auch nicht mehr zurück wollen,

Kann man so etwas bei einem Treffen mal fragen? Ob sie einen Neuen hat? Ob sie vlt. sogar zu dieser bestimmten Person wieder Kontakt hat?
Oder sollte man dieses Thema (wenn es denn zum Kontakt kommt) tunlichst komplett vermeiden und bloß nichts ansprechen?

[Lawliett]

Bei mir ist sie durch die Kontaktsperre immer mehr an den "Neuen" rangekommen und hat mir dann vorgeworfen, warum ich mich nicht gemeldet hatte...
Also war nicht die beste Taktik für mich.

[JohnnyFF]

Das scheint ja echt alles ein verdammt schmaler Grat zu sein!!

[JohnnyFF]

Jetzt post sie auch noch bei FB und Instagram mit irgendwelchen Selfies und schreibt "Bei mir läuft mal wieder ".
Ich hasse es!!
Manchmal bin echt kurz davor, ihr etwas ganz Böses zu schreiben und die Sache damit für mich abzuhaken!

[kaminfeuer]

genau das scheint sie zu wollen. glaub mir ich kenne das! aber ich hab auch schon die Erfahrung gemacht dass wenn man sowas vollkommen ignoriert es derjenigen zeigt dass es dich kalt lässt. also bloß nichts schreiben

[Rayninface]

Hey johnny lass den kopf nicht hängen,

Als ich mich von meiner ex getrennt habe (will sie natürlich zurück, kannst du auch nachlesen wenn du möchtest) und wir ein paar tage später nochmal ein Gespräch hatten, meinte sie zu mir, sie verstehe sich auch wieder gut mit ihrem ex freund (5 jahre her schon). Er war natürlich dann in Situationen präsent als ich nicht präsent war, wahrscheinlich auch noch tolle worte übrig gehabt fü sie. Naja reagiert hab ich nicht drauf, weil sie mich nur testen wollte (Eifersucht oder zu wenig Aufmerksamkeit). Später haben die beiden sich noch am see zum frühstücken getroffen, da wäre ich fast ausgerastet, aber man muss das schlucken. Schrei es raus für dich alleine. Ende vom Lied, er war noch der gleiche depp wie damals und da ist nichts weiter passiert. Für sie war es nur abchecken von Möglichkeiten^^

Wenn da natürlich etwas laufen sollte/gelaufen ist in der kurzen zeit nach der Trennung solltest du deine eigenen Schlüsse daraus ziehen. Aber wie willst du es auch raus bekommen, dann musst ihr wieder Vorwürfe machen und ob die dann berechtigt sind, vielleicht tust du ihr auch unrecht damit. Also einfach schlucken und anderweitig rauslassen.

Mit FB genau das gleiche, das ist meist nur Fassade diese selfie's, am besten ist du nimmst sie erstmal runter von der Liste. Es wird dir besser tun.