mein Name ist Stefan und ich wurde verlassen! Und ich will sie zurückerobern!!!
Ich wende mich heute an euch, da ich mit der Situation, die zur Zeit herrscht nicht zurecht komme. Ich bitte euch daher um Rat.
Ich hole mal ein bisschen aus (wenn ich Text „Trösten“ sage, dann hab ich sie dabei natürlich auch in den Arm genommen)
Meine Exfreundin und ich sind beide 30 Jahre alt. Wir hatten eine Beziehung von 4,5 Jahren. Ich zog bereits nach 9 Monaten bei ihr ein. Wir waren beide total ineinander verliebt und liebten uns später auch. Nach ca. 1,5 Jahren zogen wir in eine größere Wohnung, die wir beide total schön fanden. Wir waren total glücklich und hatten tollen sex.
Nachdem wir uns eingerichtet hatten waren wir noch eine Zeit lang glücklich, doch dann gingen die Probleme ganz langsam, eigentlich schleichend, los… (nach ca. 2,5 Jahren seit kennenlernen)
Wir stritten immer wieder wegen Kleinigkeiten, der Sex wurde immer weniger und wir verloren uns immer mehr.
Sie sagte immer Dinge wie „mir fehlt was“, „geh doch mal wieder fort“, „benutz doch mal dein tolles Aftershave“ und dergleichen. Ich wusste nicht, was sie mir damit sagen möchte, und ich hatte den Eindruck, sie wusste auch nicht so recht, was sie mir damit eigentlich sagen wollte. Sie spürte nur, das was nicht passt…
Irgendwann sagte sie mir, dass sie mich nicht mehr liebt, aber dass sie mich wieder lieben möchte, da ich ein ganz toller Mann bin! Im Bett lief mittlerweile gar nichts mehr…
Sie ist ein offener und ehrlicher Gefühlsmensch und sie hat sich immer an mich gewandt wenn irgendwas war, sie hat nie irgendwas totgeschwiegen.
Wir begannen eine Paartherapie. Im Rahmen der Paartherapie konnten wir ein paar Sachen aufdecken, wie sich aber nach der Trennung herausstellte, waren das nicht die Ursachen für die Trennung (dazu später mehr). Wir beschlossen eine 4-monatige Auszeit, um wieder zueinander finden zu können. Ich zog in eine kleine Wohnung und wir vereinbarten, dass wir uns einmal die Woche für ein paar Stunden sehen und etwas unternehmen, auch mal was Neues. Der Kontakt wurde auf das allernotwendigste beschränkt. Die Auszeit war eine enorme Belastung für uns beide!
Nach 3 Monaten machte sie unter Tränen Schluss, da sie die Situation nicht mehr ertragen könne... Es tat ihr unendlich Leid!
Wir hatten wirklich alles versucht um uns wieder zu finden, weil wir beide ein Paar bleiben wollten, da wir eine tiefe Verbundenheit hatten und auch immernoch haben!
Sie suchte sich eine Wohnung und ich zog zurück in unsere alte Wohnung, die ich auch übernahm. Ich half ihr beim Umzug und beim Einrichten der Wohnung (Möbel aufbauen, Lampen aufhängen usw.). Ich zahlte sie auch absolut fair und großzügig aus!
Dann kam für mich der große Cut. Am Tag, als ich mein Werkzeug aus der Wohnung holte hat´s bei mir den Schalter umgelegt und der Liebeskummer begann. Es ging mir in meinem Leben noch nie so schlecht!!! Ich wandte mich an sie, da sie mir anbot, für mich da zu sein. Ich habe mich bei ihr ausgeheult, aber nicht gebettelt, dass es wieder was wird.
Ich hab dabei auch noch ein paar weitere Fehler gemacht, die wohl jeder verlassene hier im Forum schon begangen hat, als er verlassen wurde
In meiner Verzweiflung googelte ich „Exfreundin zurückgewinnen“ und kam auf das Beraterteam. Ich kaufe das Paket Exfreundin zurückgewinnen, hab`s durchgelesen (eigentlich verschlungen) und leitete sofort die Kontaktsperre ein.
Nach einer Woche erreichten mich die ersten Anfragen von Freunden, warum ich mich nicht mehr bei der C. melde (sie hat sich scheinbar bei gemeinsamen Freunden erkundigt). Sie hatte also eine erste Veränderung bemerkt.
Meine Freunde haben mich wieder halbwegs aufgebaut, und nach einer weiteren Woche begannen bei mir plötzlich die Groschen zu fallen… Ich stand irgendwann zufällig vor einem Spiegel, schaute mich an und sagte mir „alter, das bist doch nicht mehr du!!!“ Ich hatte erkannt, dass ich „farblos“ geworden war, quasi eine leere Plastiktüte, die vom Wind herumgeweht wird.
Plötzlich ging alles ganz schnell und ich kapierte, was meine Ex mir mit den o.g. Dingen sagen wollte…
Ich war immer für sie verfügbar, ich war nicht mehr unterwegs mit Kumpels (was ich anfangs schon noch tat), meine Frisur war scheiße und noch so einige Sachen… Ich war schlicht und ergreifend für sie total unattraktiv und uninteressant geworden!!! Leider zu spät erkannt. Im Rahmen der Kontaktsperre habe ich dann wieder zu meinem alten ICH zurückgefunden und mir war plötzlich alles klar!!! Ich arbeitete hart an mir und im Ergebnis habe ich "meine Eier wiedergefunden", oder wie Austin Powers sagen würde, mein „Mojo“ war wieder da. Ich ging auch wieder fort und flirtete fleißig.
Vor allem konnte ich nun plötzlich loslassen – zwar langsam, aber ich konnte es!
In Absprache mit dem Beraterteam habe ich dann nach ca. 5 Wochen Kontaktsperre (mit kleinen Ausnahmen wg. Organisatorischem) sie gefragt, ob wir uns nicht mal am Weihnachtsmarkt treffen wollen. Sie sagte zu.
Ich gestaltete das Treffen so, wie´s im Ratgeber beschrieben war. Es war eine angenehme Atmosphäre, wir lachten und verstanden uns gut. Sie hatte bereits im Vorfeld Veränderungen an mir bemerkt und fragte nun nach. Ich erklärte ihr, was die letzten Wochen mit mir passierte und die ganzen Erkenntnisse (AHA-Erlebnisse). Ich sagte ihr, dass ich ihren Trennungsentschluss verstehen kann. Wörtlich sagte ich ihr: „Du hast einen anderen Verlassen, als du kennengelernt hast. Ich hätte mich auch verlassen!“ Sie brach in Tränen aus und ich tröstete sie.
Wir wechselten das Thema. Nach einiger Zeit brachte ich sie noch zum Bahnhof und dort fragte ich sie, ob sie interesse an einem weiteren Treffen hätte… Sie sagte ja. Ich umarmte sie und blinzelte ihr im Weggehen noch zu (ungefähr so
) Sie strahlte!!!Ich war dann im Urlaub und habe ein paar Sachen unternommen, zu welchen ich mit ihr damals keinen Bock hatte (ich war so ein langweiler!!!). Ich tat dies, weil ich richtig bock drauf hatte, NICHT weil ich sie damit beeindrucken wollte. Der Urlaub war geil, ich hab viele Leute kennengelernt. Im Urlaub habe ich gemerkt, dass ich wieder ganz der Alte war, vielleicht sogar ein bisschen mehr
Nach dem Urlaub das zweite Treffen. Ich erzählte ihr vom Urlaub und dass mir in der Disco das tanzen neuerdings Spass macht (das ist wirklich so!) und ich nicht weiß, warum... Früher konnte ich dazu nicht aus mir herausgehen…
Sie fing plötzlich zu weinen an und sagte: „ Das ist genau das, was ich die ganze Zeit an dir so sehr vermisst habe! Ich finde das so sehr anstrengend und belastend gerade!“ Volltreffer!!! Ich bin sofort runter vom „Gas“, ich wechselte das Thema.
Ich war übrigens bei beiden Treffen neu eingekleidet und hatte eine neue Frisur.
Sie schrieb mir im Nachgang, dass es ein schöner Abend war, und das sie sich sehr für mich freut und stolz auf mich ist, aber dass ihr das weh tut und sie das nun erst mal sacken lassen müsse…
Ich ließ das alles bei ihr sacken und meldete mich ca. einen Monat lang nicht. Sie suchte immer mal den Kontakt (Weihnachtsgrüße, Geburtstagsgratulation, Neujahrswünsche).
So, nun komme ich zu gestern. Vielen Dank an alle, die noch mitlesen
Ich habe versucht, den Text so kurz wie möglich zu halten. Gestern hatten wir bei ihr ausgemacht, da ich noch die Urlaubsbilder von ihrem Laptop holen wollte und noch ein paar Gegenstände übergeben. Sie sagte mir, dass die Situation für sie gerade ziemlich komisch ist, auch dass ich so distanziert wäre (ich war absichtlich etwas distanziert, um ihr zu signalisieren, dass ich schon gut losgelassen habe, ob das richtig war oder nicht kann ich nicht beurteilen)
Wir unterhielten uns dann über ein bekanntes Pärchen, dass sich nun (vor 14 Tagen) auch getrennt hatte und „sie“ ausgezogen ist, aber sich keine Wohnung suchte, sondern zu ihren Eltern zog. Nun würden die beiden aber wieder „anbandeln“ (nach 14 Tagen).
Wir sprachen ein bisschen über das Thema und sie meinte, dass es aus ihrer Sicht gut möglich ist, wieder zueinander zu finden. Ich stimmte ihr vom Grundsatz her zu, warf aber ein, dass es zu einer grundlegenden Änderung kommen muss, so wie bei mir z.b.
Ich sagte weiter, dass sich bei dem Pärchen nach 14 Tagen noch nichts geändert hat, sie werden wieder auf die gleichen Probleme stoßen, wenn die grundlegenden Probleme nicht erkannt werden, und das ist nach 14 Tagen sicher nicht passiert!
Auch eine grundsätzliche räumliche Trennung (jeder eine eigene Wohnung) ist Voraussetzung, dass man sich wieder neu kennenlernen kann, quasi ein kompletter Neuanfang mit 1. Date usw. (ich sagte das extra so auf unsere Situation zugeschnitten, quasi der Wink mit der Zaunlatte)
Sie stimmte mir zu und fing wieder an zu weinen. Ich tröstete sie und es lag plötzlich "etwas" in der Luft. Es hat richtig geknistert... Ich denke wir waren kurz davor uns zu küssen, aber eben nur fast… Ich wollte die Situation auch nicht ausnutzen und war zudem unsicher…
Ich lenkte das Thema immer wieder auf schöne gemeinsame Erinnerungen von früher und sie war emotional in positiver hinsicht sehr aufgewühlt. Wir hatte immer wieder längeren Augenkontakt und sie suchte den Augenkontakt immer wieder. Ihre Augen funkelten richtig!!!
Kurz bevor ich ging sagte sie mir noch unter Tränen: „Du, ich bin für eine Freundschaft noch nicht bereit, da ich über die Trennung noch nicht hinweggekommen bin“
Ich entgegnete: „Es tut mir leid, aber ich kann dir keine Freundschaft geben. Freundschaft setzt zum Beispiel voraus, dass ich problemlos akzeptieren kann, wenn du einen neuen Freund hast, aber das kann ich nicht!“ Sie weinte.
Ich tröstete Sie, nahm sie ganz fest in den Arm und flüsterte ihr ins Ohr: „Ich wünsche dir alles Gute!“
Ich ging dann aus der Wohnung und schaute ihr unterm gehen nochmals tief in die Augen.
Das war`s
Aus ihren Reaktionen gestern (ich brings beim schreiben leider nicht wirklich rüber, ich bin mir aber sicher) entnehme ich, dass sie seit dem 2. Treffen wieder zu ihren Gefühlen für mich zurückgefunden hat (zumindest Teilweise), also dass die Liebe für mich nie weg war, sondern nur unter einem Trümmerhaufen verborgen war/z.T. ist! Ich bin davon fest überzeugt!
So und jetzt sitze sich hier mit Tränen in den Augen, und bin irgendwie auch fest davon überzeugt, dass ich die Tür nun endgültig zugeschlagen habe, obwohl ich sie doch zurückhaben will. Ich liebe sie über alles!!! Und ich bin mir absolut sicher, dass ich sie zurückhaben will!!!
Ich habe den Eindruck, ihr Herz und ihr Bauch sagen „los, nimm ihn“, der Kopf hingegen sagt „lass es lieber bleiben“ … Und ich habe den Eindruck, sie hört auf ihren Kopf und versucht ihre Gefühle zu unterdrücken, sie hat quasi den Wink mit dem Neuanfang nicht wirklich verstanden bzw. diese Option einfach nicht „auf dem Schirm“
Was meint ihr:
1. Soll ich mich jetzt einfach gar nicht mehr melden und hoffen, dass sie zu einem „uns“ zurückfindet
2. Oder soll ich ihr einen Brief schreiben, in dem ich ihr mitteile, dass ich sie gerne „neu kennenlernen“ möchte
3. Oder etwa eine Art „Transformationsbotschaft“ als Brief schicken, wobei ich denke, dass ich das ja bei unseren Treffen ausreichend zur Geltung gebracht habe…
Ich bin für eure Einschätzungen bzw. Rat sehr dankbar. Sollten sich Fragen ergeben, einfach fragen
