Nach 13 Jahren - Sie hat keine Gefühle mehr für mich!?!?

[Valuable]

Huch, da hab ich nicht gemerkt, dass ich bei dir statt bei mir geschrieben hab.

[Pegasus]

@valuable: Nicht schlimm

Hab heute morgen versehentlich - ja versehentlich - eine Whatsapp nur mit einem Smiley an meine Frau verschickt.
War eigentlich für mein Patenkind gedacht (heißt so ähnlich).
Meint ihr das ist schlimm?

Wollte gleich eine weitere Whatsapp nachschicken mit der Meldung : " Sorry, war nicht für Dich gedacht" oder "aus Versehen" oder so ähnlich.
Hab ich aber dann nicht gemacht !

Konkaktsperre haben wir jetzt fest seit 1,5 Wochen (davon das letzte mal beim Ausräumen/aufteilen unseres Hausrates)
Diese dürfte dadurch ja nicht unterbrochen worden sein.
Wie gesagt, war nur ein "lachender" Smiley (nix mit Kuss oder so)

Sagt mir mal eure Meinung. Danke.
Es ist ein schöner Tag - wir leben - wir sind gesund. Was wollen wir noch mehr
Gruß P.

[Mr New]

Lösch ihre Nummer, damit dir sowas nicht mehr passiert.

Sich jetzt allein dafür zu rechtfertigen, bringt gar nichts.
Wenn sie danach fragen sollte, sagst du wie es war.
"Sorry, sollte an xxx gehen"

Grundlegend sieht sowas aber immer blöd aus.

LG

[Sonnenschein14]

versehentlich ? sicher ?

Als Smartphonenutzerin kann ich das gar nicht glauben

Kontaktsperre unterbrochen !

[Pegasus]

@sonnenschein14.
War wirklich ein Versehen. Hatte mit meiner Patentochter geschrieben und musste abbrechen. Kommt im Auto nicht gut
Als ich dann wieder neu schreiben wollte, bin ich versehentlich auf die Nr. meiner Frau gekommen.
Ich weiß. Ich hätte den vorherigen Chat aufmachen sollen. Wollte aber schnell noch schreiben und auch wirlich nur einen "Lach-Smiley".

@Mr. New:
werde natürlich nichts weiter unternehmen/schreiben.
Wäre echt nicht zielgerichtetet.
Hätte es auch so gemacht, wie du schreibst. Nur im Fall wenn Sie sich melden würde kurz die Antwort oder noch besser garnichts anworten

Danke für eure Meinungen.

...es wird jeden Tag einfacher. Liegt wohl auch am schönen Frühlingswetter ......
Bis demnächst hier wieder.
Gruß P.

[Pegasus]

Update:

Jetzt habe ich doch tatsächlich auf meine ungewollte und versehentlich verschickte Smiley-WA eine Antwort von Ihr erhalten.

""...Du scheinst munter. Das freut mich. ..."

Aha. Und jetzt? Ich mach nix und werde auch nicht antworten.
War ja auch garnicht von mir beabsichtigt. Kontaktsperre bleibt aufrecht.

Ich werde weiter loslassen und damit gewinnen. Für mich selbst.
Das Leben ist schön.

Ich wünsche euch einen schönen Tag.

[Mr New]

Man könnte heute abend oder morgen schreiben:
"Ja, mir gehts super"

So und nichts weiter. Dann würde man den Kontakt wieder einstellen.
Da besteht aber die Gefahr, dass du dich selbst anfixt und du dich selbst in die Warteposition/Erwartungshaltung rutscht.

Ich vermute aber, dass du noch nicht so stabil bist.
Von daher, schreib nichts. Ich glaube, es ist noch zu frisch bei dir und für "euch" ist es noch viel zu früh um
in irgendeiner Weise aktiv zu werden. Also mach nichts und laß das so stehen.
Sie hat ja auch keine Frage gestellt, also gibts auch keine Antwort.

LG

[Pegasus]

Hi ihr Lieben,
Bin heute wieder mal an einem Punkt, wo Sie mir nicht aus dem Kopf geht.
Was mach ich bloß?
Versuche mich abzulenken, fahre durch die Gegend, unterhalte mich mit der Familie - aber Sie ist immer irgenwie in meinem Kopf.
Irgendwas erinnert mich immer an Sie.
Und das tut noch so schmerzen. Da zieht sich meine Brust zusammen.
Oh mann...hoffentlich wird der Verlustschmerz bald weniger und ich kann an mich denken.

Ich wünsche Sie mir zurück, aber ich weiß, dass ich im Moment nichst - aber auch garnichts machen kann (und darf) was in Richtung zu ihr geht.
Ich kämpfe so mit mir, nicht das Handy zu nehmen oder auch einfach zu ihr zu fahren.
Bringt aber alles nichts. Ich weiß das ja.
Das Herz sagt ja - der Kopf sagt nein.
Es ist ein Grauß.

Ich muß endlich mal an mich und mein Inneres denken. Selbstbewusstsein stärken.
Das Meditationsseminar war so gut. Und jetzt ist hier wieder Leere, obwohl ich genau weiß, das ich es anders kann.

Bin froh, wenn ich morgen wieder arbeiten kann. Dann werde ich zumindest etwas abgelenkt.
Hat jemand Tipps für mich?
Gibt es keine "Vergess-die-EX"-Tabletten.
Bin Nahe dran, mir einen Hypnose verpassen zu lassen.

War gestern in einem Theaterstück. War echt gut und lustig.
Heute morgen Sport gemacht. Auch das war gut.
Wenn auch alles alleine gemacht. Aber ist halt im Moment so.


@Mr. New. Danke für Deine antwort.
Ich habe nicht zurückgeschrieben.

Es tut immer wieder gut hier zu schreiben.
Damit kann ich Stress abbauen und meine Gedanken frei lassen.
Danke dafür.

Euch noch einen schönen Wochenausklang.

[Mr New]

Hi,

ich möchte dir nur schnell eine Antwort auf deine Frage geben:

Hat jemand Tipps für mich?
Gibt es keine "Vergess-die-EX"-Tabletten.

Je mehr du dich gegen deine Gedanken und Gefühle wehrst, desto stärker werden sie.
Steh dir deine Sehnsucht ein und laß sie auch zu, ABER nur kurz.
D.h. wenn deine Ex in deinem Kopf auftaucht, sag dir:
"Ah ja, ich vermisse dich. Ich spüre das, aber jetzt ist auch wieder gut"

Man soll seine Gefühle zulassen, aber sich darin nicht verlieren.
Also laß deine Sehnsucht, deine Trauer, deine Wut, etc zu, aber setz dir ein zeitliches Limit von 1-2 Minuten.
Dann unterbrich dich selbst. Am BEsten funktioniert das mit einem gedanklichen "Stopp".
Sag es selbst in deinem Kopf und unterbrich deine Gedanken und Gefühle.

Unterdrücke deine Gefühle nicht, denn die lassen sich nicht verdrängen.
Je länger du das machst, umso stärker werden sie irgendwann zuschlagen.
Also laß sie kurz zu und steh auch zu diesen Gefühle, aber nur für dich. Dann unterbrich dich und geh deinem Leben nach.
Du wirst sehen, dass dir das viel Kraft zurück gibt und du die Gefühle dadurch besser verarbeiten kannst.

LG

[Valuable]

Hallo Pegasus,

Ich weiss Mr New hat recht.
Zulassen aber nicht drin verlieren.
Mir fällt das manchmal auch immer noch schwer.
Gefühle kommen in Wellen. Die werden seichter mit der Zeit.

Die Sms Geschichte hast du gemeistert. Du warst im Theater.
Dein Kopf weiss, ws zu tun und nicht zu tun ist.
Du weißt dass sie selbst drauf kommen müsste, wenn was gehen sollte zwischen euch.
Lass die Zeit Zeit sein. Du bist jetzt wichtig.
Was sind denn Monate wenn ihr 13Jahre verheiratet gewesen seid.

Heute sind 4Monate bei mir vergangen seit er es mir am Telefon offenbart hat.
4Monate. Kam was von ihm dass er reden will. Nö.
Reden über Finanzen, ja das wollte er.
Hab nach unserem ProFamilia Gespräch mich nicht nochmal um ein Gespräch bemüht.
Was sollte das bringen?

Wenn sich was bei den Ex tut, müssen sie kommen.
Solange die Exen nicht verarbeiten und sich besinnen, reflektieren, wird alles neue nicht besser sein, sondern nur ne Wiederholung. Und das Ende kennnen wir schon.

Bei mir beginnt auch jetzt erst die richtige Kontaktsperre. Die mediation hat sich so hingezogen wegen seiner Arbeit etc.
Wir schaffen das! Ganz sicher.
Wir sind doch super Menschen, die es können. Alles können.
Bergs huhe nachschnüren und auf geht's!

Loslassen um zu gewinnen!

Fühl dich gedrückt!
D