Tagebuch des loslassens!!! Und nach 2 Jahren der 1. Kontakt!

[Sisss]

Gestern:
Jeder soll seine Meinung frei äußern und jeder hat eine andere Sicht auf die Dinge und Geschehnisse.

Niemand weiß wie es tief in unsrem Inneren aussieht. Ich für meinen Teil möchte selbst gar nicht mehr so tief in mir graben, sonst würde ich wahrscheinlich aus dem grübeln und nachdenken nicht wirklich heraus kommen.

Klar hat jeder Schuld in der Beziehung und das sie beendet wurde! Niemanden kann man alleine diese Last tragen lassen, aber es ist nun halt so, das wir verlassen wurden! Ich kann und will es auch nicht mehr ändern. Jedes Ende hat einen neuen Anfang und da macht jeder für sich auf seine Art und Weise das Beste daraus.

Ich für meinen Teil bin sehr froh in diesem Theard zu sein, mich mitzuteilen und gegenseitig stützen zu können. Denke, das ich ohne diese Unterstützung, die meiner Familie und Freunde noch lange nicht so weit wäre, wieder so einen Gefallen am Leben gefunden zu haben. Mir hat es geholfen zu wissen, ich kann mich jederzeit hier auslassen.

Außerdem sind wir wieder zu positiv denkenden Menschen geworden. Wenn ich da an die Zeit vor ein paar Wochen zurückdenke, finde ich es Klasse, wie wir uns aus dem Sumpf der traurigen Gefühle, Gedanken heraus geholt haben.


Heute:
Und was hab ich davon das ich gestern so doof war und doch tief in mir gebuddelt hab?! Ein Tief das sich schlecht anfühlt... Mag das nimmer!
Wehe dem Bagger wenn der mir noch einmal zu Nahe kommt!!!!! Dem zapfe ich das Benzin ab und klaue ihm die Schaufel... Basta!!


Hatte gestern Mailkontakt mit meinem Ex, da er Geburtstag hatte und das hat mich so runter gezogen… Er hat mir in seiner kurzen Mail alles mögliche mitgeteilt und war auch noch total nett.

AHHHHHH, Mist, ich könnte dieses männliche Wesen an die Wand hängen und dort vergessen!!!
Alles ist wieder hochgekommen, wie sehr er mich verletzt hat…
Auch dieser Tag wird vergehen und doch kann ich für mich sagen, das ich mich damit auseinander gesetzt, es zuglassen und nicht verdrängt habe.

Jetzt freue ich mich auf das WoEnde und ich hab mir einiges vorgenommen. Morgen geh ich shoppen mit meinem Kind und mal schauen wer die meisten Tüten und uns beiden abbekommt. 

Lasst es euch weiterhin gut gehen und immer schön das Treppchen nach oben steigen...

Liebe Grüße

[grml]

moin,

natürlich ist das allein sein "schön". Wenn man zusammen lebt und 24/7 aufeinander hockt, dann kann das ziemlich belastend sein.
Ich denk mitlerweile das es bei mir auch zu früh war.
Wenn man dann natürlich keinen freiraum bekommt dann kann ich mir gut vorstellen das es nurnoch zoff gibt. Aber das war bei uns eigentlich nie der fall.

Wenn du natürlich auch schon an der Beziehung gezweifelt hast ist das nochmal was ganz anderes als wenn dich der Schlag aus heiterem Himmel trifft^^

Deine Einstellung versteh ich jetzt aber nich so ganz. Was hast du denn bei den Paaren beobachtet? Ich kenn natürlich auch genug paare die sich getrennt haben. Aber ich kenn halt auch ein zwei, die seit Ewigkeiten glücklich zusammen sind. Bei den einen war sowas ähnliches wie bei mir der fall. Aber im gegensatz zu meiner Freundin haben die zwei nicht gleich aufgegeben und die gemeinsamen Jahre weggeschmissen. Die haben sich zusammengerafft und ich glaub wenn man das einmal überstanden hat dann festigt das eine Beziehung ungemein.
Ich bin ja auch der Meinung das jeder Mensch ne 2. Chance verdient hat. Bzw. das man erstmal über Probleme redet und den Kopf nicht in den Sand steckt.
Und wenn ich jetzt mal so meine Definitionen von einer Beziehung und von Liebe und Kämpfen so anschaue, dann sind da zwischen mir und ihr doch deutliche differenzen. Also im Hinblick auf das Kämpfen und Aufgeben. Und dann denk ich mir, hat sie vll einfach nicht zu mir gepasst.
Und die erste Reaktion von vielen Freunden war "mann, da hat sie dich einfach nicht verdient. Was die abgezogen hat kann doch kein mann der Welt verstehen".
Und da muss ich ihnen leider größtenteils recht geben. Ist ziemlich schmerzhaft sowas für einen festzustellen, dass der Mensch von dem man gedacht hat das er für einen durchs Feuer gehen würde, eben genau das nicht tut.
Einige sagen auch das sie meine Gutmütigkeit ausgenutzt hat. Und auch damit ham sie mit Sicherheit zum Teil reicht. Auch wenn sie es vll nicht bewusst gemacht hat, ich habe in den letzten Monaten noch so viel für sie getan, ihr so viel gegeben und sie hat einfach nur genommen. Genommen ohne irgendwas zurückzugeben. Als ob es selbstverständlich wäre das der alte Freund das für sie tut.

Und genau da kommen wir zum 2. großen Unterschied. Du kennst den Grund. Ich nicht
Ich versteh es einfach nicht wie sie mich so hat fallen lassen können. Aber sie hat ja nicht nur mich fallen lassen. Sie hat einfach alles aufgegeben.
Ich wohn ja in einer Wohnung bei meinen Eltern und Großeltern im Haus. Und sie wurde wirklich so weit man es eben zulassen kann wie ein mitglied der Familie behandelt. Natürlich gibts da noch unterschiede. Aber sie war wirklich ein teil davon. Meine eltern haben auch immer ohne irgendwas zu sagen ihr den Skiurlaub bezahlt bei dem sie immer dabei war. Meine Ma hat ihr des öfteren mal irgendwas gekauft, einfach so unterwäsche oder irgendwas.
Sie hatte hier eine eigene Wohnung, ne Familie, Tiere die sie über alles geliebt hat...
Wenn man dann noch diese Tatsachen mitreinnimmt, dass es bei ihm eine Beziehung auf Probe sein sollte, die Gespräche mit ihr die mir gezeigt haben das sie nicht über das was passiert ist anchdenk. Aus reinem selbstschutz weil sie, zitat: "angst hat zu merken das sie mich noch liebt".
Alle das, all die zweifel in ihrer Entscheidung machen mir die Frage nach dem warum nicht unbedingt leichter^^

Aber ich hab mich damit abgefunden das ich wahrscheins nie eine Antwort darauf bekommen werde. Bzw. versuch ich mich damit abzufinden^^
Wenn ich dann in ein paar wochen die Autoversicherung kündige und sie sich ummelden muss, dann werde ich ihr das noch einmal schreiben. Ihr schreiben das es im Endeffekt nicht an mir liegt ob wir später freundschaftlich Verbunden bleiben werden.
So wie ich das bei dir rausgelesen habe würdest du das auch gerne oder? Bzw. wolltest das bevor er zu so einem Arsch mutiert ist^^
Ich will das eigentlich auch. Aber weißt du, ich könnte keinen Kontakt haben wenn sie sich eben nicht "Entschuldigt" bzw. einfach das warum klärt.
Klingt vll blöd aber da würde ich ja quasi sowas von den Schwanz einziehen und wäre irgendwo ihr "Sklave" weil sie mit mir einfach machen konnte was sie wollte ohne irgendwelche Konsequenzen. Ich hoffe ihr wisst irgendwie was ich meine xD

Ja...gemeinsame Erinnerungen. Aber du hast da volkommen recht. Es bringt ja nix. Ich kann icht zu jedem Ort nicht mehr hingehen wo wir mal waren^^
Wie feige ist das denn bitte auch. Das mit dem austauschen is ne ganz gute idee. Wobei ich eigentlich keine Erinnerungen verdrängen oder austauschen will.
Sie sind da, sie sind ein Teil von mir, und sie waren ja auch alle wunderschön. Gut das mit dem Wirbelbruch jetzt nicht unbedingt, aber das gehört auch zu den Erinnerungen.
Ich denke in ein zwei Monaten kann ich dann nochmal ganz anders auf die gemeinsamen Erinnerungen und Orte zurückblicken.

Und u hast natürlich recht. Irgendwann kommt der richtige. Ich mein als ich sie kennengelernt habe, hatte ich keinerlei Bedarf nach einer Freundin. An nix böses gedacht und schwups, ist sie bei mir eingezogen^^ So schnell kanns also gehen.
Ich bin immernoch der Meinung das wir zusammen glücklich geworden wären. Nicht in der ersten Beziehung, da hat mir einfach viel an Erfahrung und vor allem Reife gefehlt. Aber wenn wir uns wieder gefunden hätten, dann bin ich der Meinung das sie die richtige gewesen wäre.
Aber nun gut...leider besitze ich keine Zeitmaschiene von daher bringt all das "was wäre wenn," leider nix
Jetzt hilft wie du schon so schön sagtest einfach nur weiterlaufen. Alles verarbeiten, daraus lernen und irgendwann wird wieder jemand meinen Weg kreuzen. Ist schon einmal passiert warum nicht nocheinmal?^^

Achja Beldany...du wirst nachlässig! Jetzt muss ich ja mal ein wenig mit dir schimpfen^^
Ich vermisse einige Tage von deinem Tagebuch. Anscheinend gehts dir ja richtig gut wenn du da garnichtmehr dran denken musst^^



edit:
@sisss
sry sisss aber du warst nicht doof...Ich finde es ist falsch seine Gefühle und Empfindungen einfach da unten verbuddelt zu lassen.
Du sagst ja selber es ist alles wieder hochgekommen, nur wegen diesem Geburtstag. Ich meine ein deutlicheres zeichen, dass du es noch nciht verarbeitet hast gibt es ja nicht oder? Solange einen der Partner noch durch irgendeine kleine Aktion verletzten kann, hat man imho noch nciht zu 1005 abgeschlossen.
Und dann ist es meiner Meinung nach falsch "die Leichen im Keller" zu lassen.
Weil irgendwann kommt dann alles wieder hoch, und wenn ich wieder in einer Beziehung sein sollte möchte ich das ehrlich gesagt nicht erleben.

Man muss nicht jeden Tag buddeln...Aber das Benzin klauen und die Schaufel wegschmeißen ist keine Lösung^^
Beißt sich auch etwas mit deinem Satz "...das ich mich damit auseinander gesetzt, es zuglassen und nicht verdrängt habe." oder meinst du nicht?

[Sisss]

grlm, Stimmt, der Satz beißt sich...
Heute ist ein blöder Tag für mich und irgendwie bin ich bissi konfus...
Auch wahr, das ich es anscheind doch noch nicht ganz so verarbeitet habt, wie ich mir das vorgestellt habe. Wir waren 8 Jahre zusammen und vor 12 Wochen hat er die Beziehung beendet... Manches steckt schon noch tief in mir...

Naja, das Leben geht weiter und ich bin dabei aus dem Loch zu krabbeln... Hab mich bei meiner Freundin ausgekotzt, die hat mich wieder auf verschiedene Dinge, die passiert sind aufmerksam gemacht und mir den Kopf gewaschen... Ein Hoch auf diese Frau!!!

Morgen ist ein neuer Tag und es wird wieder stetig aufwärts gehen!!!!
Bin gestern als sehr postivier Mensch bezeichnet worden und das empfand ich als ein sehr schönes Kompliment!

[rex1304]

Hallo ihr Lieben,

erstmal eine großes DANKE @greenie - eine sehr gute Freundin von mir teilte mir auch mit, weil ich plötzlich so eine Wut empfinde gegen ihn, dass es eben eine verständliche Phase im Trauerprozess sei und ich diese Phase offenbar noch nicht abgeschlossen habe.

Was ich zu Marina21 noch sagen wollte - es klang schon ein wenig von oben herab, was du geschrieben hast, und das in einer (zumindest ist sie das für mich) "geschützten Zone", wo ich wirklich frei auslassen kann, wie ich mich im Moment fühle. Dass diese wenigen Momente, die hier abgebildet sind, nicht meine komplette Entwicklung bis hierhin widerspiegeln, ist klar - bin erst seit 3 Wochen dabei und aber schon 6 Monate getrennt - und das dauert nunmal seine Zeit. Aber es ist doch - und ich bin mir sicher, dass du es nicht soooo gemeint hast, sondern es selbstverständlich nur auf diese Aussagen beziehst - ein wenig "anmaßend" darüber zu urteilen, "wie weit" wir in unseren Entwicklungen sind. A) sind "wir alle" Individuen und unterschiedlich weit in unserer Fähigkeit zur Selbstreflexion vorangeschritten, natürlich aufgrund der individuellen Situationen, Gegebenheiten und Umstände B) ist es selbsterklärend, dass jemand nur dann regelmäßig hier reinschaut und ev. einen Beitrag schreibt, wenn es etwas zu berichten gibt, was in gewissen Phasen tendenziell nicht so positiv ausfallen wird, da (und da kann ich jetzt nur für mich sprechen, aber ich nehme an, dass es sich bei anderen ähnlich darstellt) ich, sofern es mir gut geht, kein besonderes Bedürfnis verspüre, mich mitzuteilen, da ich mit meinem Leben sonst ganz gut zu tun habe und nicht ständig vorm PC hocke. C) und natürlich finden die Phasen der Trauer nicht nacheinander statt, sondern wechseln sich ab und der Trauerprozess ist individuell und jeder hat mal Phasen, in welchen er besser reflektiert und Phasen, in welchen einfach nur Gefühlsausbrüche stattfinden. Und zu guter Letzt finde ich es eben unter genau diesen Annahmen, auf die ich unter A) B) und C) eingegangen bin als eben "anmaßend" und völlig sinnfrei/unnötig, IRGENDetwas oder IRGENDjemanden in dessen/deren "Weiterentwicklung" und/oder Fähigkeit zur Selbstreflexion zu beurteilen. Das ist, als wenn ich auf deinen Beitrag entgegne, dass du wohl nicht viel über deinen Beitrag nachgedacht hättest, denn sonst hättest du ihn nicht geschrieben, weil dir ansonsten die Annahmen unter A) , B) und C) selbst bewusst geworden wären. Aber ich gehe nun einfach davon aus, dass du keine Absicht hattest, hier über jemanden zu urteilen und du lediglich aus verständlichen Gründen, die wir alle absolut nachvollziehen können, etwas verärgert oder anderwertig launisch verstimmt warst

Soviel dazu.

Meine Wut flaut übrigens langsam wieder ab. Ich bin mir natürlich darüber absolut im Klaren, dass es hier keine Schuld bei irgendjemand gibt. Aber ich glaube, ich hatte diese schlimme Wut bzw. diesen Hass auf ihn bisher wirklich nicht gehabt - eher im Gegenteil. Ich versuchte mir immer einzureden, dass er nichts absichtlich gemacht hat und er genauso ein Opfer der Umstände ist, wie ich. Deshalb ist es grad sogar angenehm, diese Wut gegen ihn mal zu spüren und auszudrücken. Es ist schon ein bißchen weniger als noch vor ein paar Tagen, aber ich denke, es gehört einfach dazu.

Was mein Date betrifft - war ganz nett, aber ich hab gemerkt, dass es einfach nichts bringt. Ich sehne mich nach einem Gesprächspartner, aber mehr will und kann ich einfach nicht.

Bis zum nächsten Mal und einen schönen Abend!
LG REX

[Beldany]

@Siss... oh weh, das kann ich mir gut vorstellen dass dich der Kontakt wieder runtergezogen hat. Ich glaub so weit wäre ich auch noch nicht. Merke das grad Heute wieder, aber dazu gleich mehr.
Ich hoffe dass es Dir jetzt wieder besser geht. Ich glaub diese Tiefs werden uns noch ne Weile heimsuchen...aber es wird dann immer kürzer und wir rappeln uns schneller auf

@grml.. das mit den Paaren meine ich, dass ich oft beobachte wie unharmonisch das alles läuft. Wie beide übereinander meckern und eigentlich so unglücklich sind.
Jeder will jeden verbiegen und verändern.... wo ist da der Sinn? Liebe bedeutet für mich zwar schon Kompromisse einzugehn. Aber wenn ich doch so unglücklich bin muss ich es sein lassen.

grml ich zähl doch jetzt Wochenweise

@rex.... das hast Du schön erklärt.
und bei mir ist es ähnlich.... ich hab auch gemerkt dass bei mir mehr als flirten und gute Gespräche noch nichts drinn ist. Aber das ist auch ok.

so jetzt zu mir kurz ne Info..... hatte heute einen kleinen Rückfall.
Und das noch so einer langen Zeit gut drauf sein... voll dämlich.... ärger mich über mich selber
Es fing heute früh an... auf Arbeit.
Ich verspürte auf einmal aus dem nichts eine unbeschreibliche sehnsucht nach Ihm.... und das zog sich über den ganzen Tag.
Ich hab ihn so krass vermisst.... fast so wie am 1. Tag.... mein Herz tut weh.
Es war so intensiv dass ich mir sogar einbildete zu spüren dass er mich auch vermisst...
Ich hab versucht es zu verdrängen... denn dieses Gefühl tut mir so garnicht gut....
Und grad ebend hatte ich mein Handy in der Hand.... ich wollte ihm schrieben...ich war soooooo kurz davor.
Einfach ein "Können wir bitte noch mal reden? "

Aber dann hab ich Ela und nici geschrieben und die waren sofort parat.... und haben es mir ausgeredet.

Und all das was Sie sagten weiß ich ja... aber der Verstand setzt aus.... und man denkt das ist grad die Beste Idee und er wartet nur drauf
Man wie dämlich wäre das gewesen?
Er hätt nicht geantwortet und ich würde mich noch doofer fühlen und hätt mich zu dem auch noch lächerlich gemacht....

Seht Ihr Leute? Die Auf und Abs sind noch lange nicht vorbei...nur sind wir schon soweit es ein wenig besser zu handhaben als noch vor einiger Zeit.

Ich bin soooooo froh Euch zu haben und mich hier auslassen zu können.... und eins sag ich Euch.... Wut zu haben ist besser als Sehnsucht zu haben.
Und ich weiß dass Du marina es nicht böse gemeint hast..... aber genau deine Worte haben angefangen mich runter zu ziehn.... weil ich dann für nen kurzen Moment doch an das Gute in Ihm gedacht habe....
Und genau das ist für MICH nicht der Richtige weg.... weil das Gute mal war und ich ihm jetzt scheiß egal bin.
Und wenn ich Ihn hassen muss damit ich erst mal diese Kontaktsperre einhalten kann.... dann ist das für mich der bessere Weg.

[grml]

hm...da scheint anscheined bei vielen Paaren bei dir was nicht zu passen^^
Ich könnte jetzt Ehrlichgesagt nicht ein paar aufzählen wo mir das auffallen würde.
Klar, es gibt immer mal wieder Streitereien, und nen bissl Zoff. Ist normal und ohne kann eine Beziehung imho kaum funktionieren.


Das mit deinem Rückfall kenn ich. Ungefähr so hab ich mich die ganze Woche beim Skifahren gefühlt^^ Aber auch das ging wieder weg.
Ich hör dann immer Musik. Irgendwas gutes was mir die Gedanken ausm Hirn bläst

Aber soll ich dir mal was sagen? Ich finde es normal und sogar gut. Warum finde ich es gut? Du hast doch geliebt oder?
Du hast doch fast 8 Jahre lang von ganzem Herzen geliebt....und wenn es nicht wirklich wahre Liebe gewesen wäre, dann würdest du jetzt nicht so reagieren wie du es tust. Du kannst von dir behaupten das du ihn wirklich geliebt hast, und ihn selbst nach so einer Zeit noch immer als Mensch so geschätzt hast.
Und genau das macht dich zu einem besonderem Menschen.
Ich finde es gibt nichts wichtigeres als Respekt und Loyalität. Auch außerhalb einer Beziehung. Und auch wenn viele Männer nach außen vll nicht so denken, glaub mir sowas macht eine Frau unheimlich attraktiv
Leider ist das anscheinend im laufe der Evolution beim Menschen irgendwie verloren gegangen...

Wie du schon sagtest. Irgendwann findest du jemanden der das alles zu schätzen weis. Es gibt immer iregndwelche Launen der Natur xD

Das schlimme, was uns ja denk ich alle runterzieht ist dieses Unverständniss. Du verstehst kein bisschen wie er auf einmal so ein Arsch werden konnte. Ich versteh kein bisschen warum sie einfach alles aufgegeben hat ohne zu kämpfen, mit mir zu reden.
Man versteht einfach nicht wie ein Mensch sich von heute auf Morgen so ändern kann.
Und ich denke langsam, auch wenn es mir sehr schwer fällt das einzusehen, das wir zu gut für diese Menschen sind. Wir haben einfach ganz andere Wertvorstellungen, und so weh es tut, wahrscheinlich haben unsere Partner einfach nicht zu uns gepasst.

Wobei ich mir dann auch oft wieder sage, ein Mensch kann sich nicht von heute auf Morgen ändern. Das geht nicht. Selbst ich, werde Monate brauchen um das zu erreichen was ich will. Wie soll dann bitte sie oder irgendwer anders sich von Heute auf Morgen ändern?
Geht imho nicht. Es gibt imho zwei Möglichkeiten.
1) Man hat sich jahrelang hinter einer Maske versteckt und zeigt jetzt sein wahres ich
2) Man hat sein wahres ich gezeigt und versteckt sich jetzt hinter einer Maske.

Ich kann nur von meiner Freundin sprechen, aber bei ihr ist es definitiv letzteres. Irgendwo verständlich, wenn man innerlich kämpft ob die Entscheidung richtig war, jetzt aber schwanger vom neuen ist und ja bei ihm bleiben muss. Da versteckt man sich halt.
Ich hoff ich lieg da falsch. Und es ist wirklich liebe zwischen den beiden die sie bindet und nicht der zwang der Schwangerschaft.
Was ich immernoch mehr will als alles andere ist das sie Glücklich ist. Und eigentlich gäbs nix besseres als wenn es zwischen den zwei klappt. Dann wäre ich glücklich weil sie glücklich ist und alles wäre "gut"^^

So genug über sie geredet. Jetzt gehts erstmal ne runde rennen

[Beldany]

Loslassen 4 Wochen :

Leute ich bin so froh dass ich Ihm gestern nicht geschrieben hab. Danke Ela & Nici....
4 Wochen hätt ich fast mit einer SMS über Bord geworfen und hätt heut wieder von Null anfangen können.

Es ging mir dann auch wieder ok... bis er in meinem Traum aufgetaucht ist.
Und dieser Traum war soooooo real dass ich beim aufwachen dachte dass jetzt alles wieder gut ist^^

Für mich ist das, was ich grad mache mit der Kontaktsperre eine große Herausforderung. Eine Riesen Veränderung an meinem Ich.
Ich lerne mich in Geduld und ich lerne abzuwarten.... und vor allem lerne ich loszulassen
Das sind 3 Sachen die ich so noch nie durchgehalten hab und mir damit viel zerstört hab.

Heute fahr ich zu meiner Kleinen Sis und wir machen uns einen gemütlichen Abend und morgen fahr ich in die Therme.
Das wird toll....

Und eines weiß ich...das Leben geht weiter:)

@grml.... es waren bei mir nur 1,5 Jahre:)
Aber das war halt der 1. Mann den ich nach 3 Jahren single sein in mein Herz gelassen hab

2) Man hat sein wahres ich gezeigt und versteckt sich jetzt hinter einer Maske.

das denke ich bei meinem Ex auch.... ich kann mich nicht so in Ihm getäuscht haben.
Ich glaub er reagiert aus Selbstschutz... da er bei unserem letzten Treffen sehr wohl gemerkt hat, dass da noch was ist...es aber nicht passt.

wünsche Euch allen noch ein schönes Wochenende♥

[Sienna]

Beldany, darf ich fragen, warum du denkst, er würde nicht antworten, wenn du ihm schreibst?

[Beldany]

Liebe Sienna...

Weil er mich seit unserem letzten treffen komplett ignoriert.
In meiner 1. kontaktsperre hatte ich ja geschrieben und da kam nix.

Und auch jetzt hatte ich ihm 2 mal wegen organisatorischen sachen geschrieben...auch da kam nichts.
Er ignoriert mich und deshalb weiß ich dass er es diesmal wieder ignoriert hätte

[Sienna]

Liebe Beldany,
wie kindisch..... *kopfschüttel*

allerdings bin ich selbst nicht besser, wenn ich ehrlich bin :-/