klar, die Gedanken kommen danach wieder. Und manchmal auch sehr stark. Aber wieso Angst davor haben? Das passiert bei mir ja z.B. auch Standardmäßig wenn ich aus ner 24h Schicht nach Hause komme.
Das ist doch das perfekte Zeichen dafür, dass man um die Verarbeitung eben nicht rumkommt

Ich persönlich habe lieber einen krassen Heulkrampf und lasse mich danach von ner Freundin trösten und „ablenken“, als mir die ganze Zeit vor Augen zu führen wie schlimm gerade alles ist. Da hat man ja dann gar keine Ruhe mehr vor sich selbst
Ich kann ja hier auch nur für mich persönlich sprechen, aber meine Gedanken sind auch gleichzeitig meine größte Waffe im Kampf gegen mich selbst