Liebe independence,
Ich schicke alle positive Energie, die ich entbehren kann.

es tut gut, wieder Ziele zu haben. Und wenn ich ausziehen muss, dann werde ich auch das schaffen. Solang ich innerlich auch bei mir bin.
Und ja, es tut gut mal alles rauszulassen. Und lieber hier, als dass ich ihn anrufe und ihm die Ohren vollheule
Liebes Schneckenmädchen,
Draußen bin ich seit der Trennung jeden Tag. Joggen war ich ja leider dank meinem Fuß (immer diese Ausreden

) länger nicht mehr. Spazieren geht aber immer - vor allem im Dunkeln.
Attraktivitätsbausteine sind für mich:
-putzen und aufräumen (das einzige, was in den letzten Tagen noch ohne Probleme ging)
-meinen Hobbies nachgehen
-etwas mit Freunden unternehmen
-kochen
-mich jeden Tag rausputzen (schminken, Haare machen, ... Eben kein Schlabberlook mehr)
-Wellnesstag
-morgens entspannt frühstücken (für einen gesünderen Körper

)
-Kalorien zählen
-Wochenplan einhalten
-jeden Tag Sport machen (Yoga, Joggen, Bauchweg)
-Traurigkeit abwaschen (positive Gedanken und sowas

)
-nonverbales Verhalten (selbstsicher gehen, mehr lächeln,...)
-morgens Bestätigungen (kleben innen an meinem Spiegelschrank

)
-an Zielen arbeiten (zum Beispiel das Studium wieder ernster nehmen)
-viel lesen (aktuell liegt auf dem Nachttisch 'die perfekte Liebhaberin'.. Lange nicht mehr rein gesehen)
Das sind meine persönlichen

und die sind noch ausbaubar!
.: I lay my memories and dreams upon those wings. Leave them now and see what tomorrow brings :.
Das Päckchen wird kommen!