Kontaktsperre, loslassen, Liebe neu entfachen?

[Novaspace87]

Ich bin mit dir dabei.!!

[Stayfrosty]

Soo,
seit letzten Samstag halte ich stark die Kontaktsperre durch, es geht mir gut.
Gestern hatte er Geburtstag, den Glückwünsche habe ich ihm zumindest gedanklich mitgeteilt. Ich denke, so war es die beste Entscheidung.
Generell habe ich viele positive Gedanken, sobald ich an mich selbst und mein Leben denke.
Heute ist wieder eine Therapiestunde, ich freu mich darauf.

Und weil ich ja wirklich gern ehrlich mit euch sein will: ich vermisse die Beziehung immernoch, er fehlt mir, bzw seine Nähe. Ich denke viel daran und bin auch immer mal wieder melancholisch und hätte es gern wieder, wie es war, und das, obwohl es mir auch mit ihm nicht besonders toll ging.
Man muss einfach lernen, Gegenmaßnahmen für solche Gedanken zu finden, ablenken, bewusst atmen hilft mir auch immer.
Ich atme tief ein und beim ausatmen stelle ich mir vor, dass die negativen Dinge mit ausgeatmet werden.
Versucht es mal, es nimmt ein bisschen von dem dumpfen Druck.

Bis bald

[Novaspace87]

Das freut mich dass du möglichkeiten findest...
Es war ganz gut dass du nicht gratuliert hast, kannst stolz sein.danke für den eigentlich simplen aber effektiven trick: Ich sitze grade beim kieferorthopäden, und ich nutze die Wartezeit diese schlimmen gefühle auszuatmen

[Stayfrosty]

@Nova: Ich sende dir ganz viel Kraft und Mitgefühl, damit das alles einfach ein bisschen weniger wehtut. Und übersteh den Kieferorthopäden gut! (:

[Stayfrosty]

Hellow,

mir gings super - bis eben.
Es war ja so klar, dass dieser Moment kommt.
Kontaktsperre halte ich nach wie vor ein, es funktioniert super.
Aber eben war ich seit längerem mal wieder in Tinder am rumswipen, und aufeinmal sehe ich sein Gesicht.
Er hat sein Profil dort wieder aktiviert, neue Fotos drin.
Und er wird mir angezeigt, obwohl ich unser Match von damals aufgelöst habe - scheiß Tinder-Algorithmus...

Ich weiß, es ist sein gutes Recht dort angemeldet und aktiv zu sein.
Aber der Moment, in dem ich ihn sah, es war wie ein Stich.
Jetzt bin ich irgendwie traurig und wütend. Darüber, dass er mich so feige abgesägt, seit dem kein einziges Wort mehr verloren hat und jetzt munter bei Tinder unterwegs ist.

Es tut mir einfach weh...

[Lalaland_87]

Aber du bist doch auch bei Tinder? Er kann doch auch dasselbe über dich denke ?

[Stayfrosty]

@Lalaland_87: Stimmt, bin ich. Jedoch hat er mich sitzen gelassen, kein Wort gesagt und sich dazu eben noch feige wie sonstwer aus der Affäre gezogen. Es geht jetzt auch weniger darum, WIESO er dort ist, denn wie gesagt, er kann ja, ist sein Recht.

Es geht darum, was das für ein Stich war, sein Gesicht zu sehen und dass es mich nunmal verletzt und ein Stück weit zurückwirft.

[Lalaland_87]

Ja ok, das verstehe ich. Würde wohl jedem so gehen. Vllt solltest du einfach denken „du arschloch! Du hast mich gar nicht verdient!“

[Stayfrosty]

Das denke ich auch, ich bin richtig wütend gewesen. Mittlerweile ändert sich das wieder in diese Trauer und das Selbstmitleid, weil man für jemanden nicht gut genug war.
Es soll mal aufhören...es ging mir doch so super die letzte Woche.

[Stayfrosty]

Liebes zeitschleifchen,

deine Nachricht hat mir wirklich geholfen, DANKE!
Es tut gut, sowas zu hören und du hast ja Recht. Wer ist er schon, dass er über meine Gefühle Macht hätte. Er ist auch nur einer von über 7 Mrd. Leuten auf dieser Erde.