Kontaktsperre aus sicht dessen der geht

[BlackMamba]

Daria27
Perfekt

[DeinFan]

Natürlich sind gewisse Strukturen vorhanden, dennoch ist jeder Mensch unterschiedlich. So wie das Leben bunt und vielfältig ist, so sind es auch die Menschen und ihre Persönlichkeiten.
Man kann sich Denkansätze holen um ein bisschen zu verstehen was im anderen vorgeht, bzw. vorgehen könnte. Dennoch ist das kein Gesetz das irgendwo in Stein gemeiselt ist.

Kann ich so unterschreiben. Es gibt keine Formel für die Liebe. Aber nach meiner Erfahrung ist es sehr wichtig,dass man sich selbst in einer Beziehung nicht verliert und sich nicht zum negativen verändert.

[Sonnenhorizont]

Aber auch beim EX-back muss mAn versuchen bei sich zu bleiben.

Das ist leider das schwerste.
Ohne als die zu gelten die dem Objekt der Begierde nachrennt und sich abhängig macht.

Glg

[user4869]

bei mir ist es jetzt fast 6 wochen her, muss man sich ab der 7ten woche sorgen machen wenn nix kommt?ˆˆ kann das auch länger dauern? von meinem ex kommt einfach rein gar nichts.

[Mikosch]

Nein, 4869,
Sorgen musst Du Dir nicht machen - die 7 Wochen sind ja sozusagen nur ein Richtwert.
Mancher meldet sich schon nach 3 Wochen - ein Anderer aber vielleicht erst nach 16 Wochen.
Das Wichtigste ist, dass DU beim Einhalten der Kontaktsperre konsequent bleibst, auch wenn es Dich dann und wann mal in den Fingern juckt - Finger weg vom Handy !

Die Kontaktsperre hat auch NICHT den primären Sinn, dass der/die Ex sich meldet - das ist nur der angenehme Nebeneffekt - WENN es denn passieren sollte.
Das Hauptziel der Kontaktsperre ist, dass DU Dein Leben sortierst und wieder einen klaren Blick für DEIN EIGENES LEBEN bekommst, Deine EIGENEN INTERESSEN wieder in den Vordergrund stellst.

Dass der/die Ex sich meldet, waere schoen - ist jedoch nicht garantiert. Und davon solltest Du erstmal ausgehen.
Und auch wenn er/sie sich NICHT meldet - DEIN Leben geht weiter.

Bleib tapfer und stark - alles Gute.

Herzliche Grüße
Mikosch

[user4869]

Danke für die Antwort
Ich merke das je länger es dauert, ich mich mehr daran gewöhne und mich es nicht mehr so wie am Anfang in den Fingern gejuckt hat Die ersten paar Wochen waren wirklich sehr schlimm und ich war immer kurz davor ihm zu schreiben, aber jetzt gehts einigermaßen.
Ich versuche mich auch nur auf mich zu konzentrieren auch wenn ich leider ab und zu an ihn denken muss und es mich runterzieht, hoffe es wird bald besser.

[Mikosch]

Wie viel Wochen sind es denn jetzt schon, 4869 ???

Liebe Grüße
Mikosch

[user4869]

Leider sind es jetzt schon ganze 13 Wochen.

Liebe Grüße
user4869

[Sternrabauke]

Halli Hallo!
Ich hoffe mal dieser Thread ist noch nicht ausgestorben Nunja, erstmal riesen Respekt an dich conard (hoffe ist richtig geschrieben), für dein Durchhaltevermögen und das du so stark bist und uns dazu noch Mut machst! An alle anderen auch mein Respekt! Hoffentlich liest du das irgendwann mal. Zu meiner Geschichte... Mein Freund ist seit wir zusammen wohnen jeden Tag mehr immer verschlossener mir gegenüber.
Kurz: Seit 2 Wochen hat er sich NICHT bei mir gemeldet. Seit dieser Zeit bin ich auch bei meinen Eltern und seit Oktober wohnen ich und mein Freund zusammen. Es fing damit an, dass ich meine Ausbildung aufgegeben habe (bin 18 und er 21 und sind seit 3 Jahren zusammen). Hatte jedenfalls psychische Gründe, da ich aber nicht tatenlos rumsitzen wollte, habe ich mir einen Nebenjob zum Putzen gesucht und mache das jetzt auch schon seit 2 Monaten. Nun gut, im der Zeit ist viel passiert und ich habe es leider Gottes mit dem besten Freund meines Freundes verhauen und joa... im Moment mag mich kaum einer aus seinem Freundeskreis, außer die, mit denen ich nicht so viel Mist erlebt habe. Genauere Details will ich nicht erzählen... Tja, seitdem geht es nurnoch bergab. Mein Freund hat Kummer, aber er erzählt mir nicht was. Ich habe, bevor ich zu meinen Eltern gefahren bin, ihm gesagt, dass es mir nichts ausmacht, wenn er mal mit seinen besten Freund und dessen Freundin was ohne mich macht, aber er igelt sich daheim ein und ja, zieht sich halt immer mehr zurück. Hab ihn auch schon direkt konfrontiert mit Themen wie, warum er sich nicht von mir trennt, wenn er nichtmehr so mit mir kann und egal, wie ich versuche mit ihm zu reden, er sagt NICHTS. Jetzt bin ich bei meinen Eltern und das letzte mal hat er mir vor 2 Wochen geschrieben um mir zu sagen, dass die Xbox schrott ist. Tja, seitdem meldet er sich garnichtmehr bei mir und morgen gehts wieder nach Hause... ich habe die "Kontaktsperre" bis jetzt auch knallhart durchgezogen und werde ihm dann auch daheim weiterhin die kalte Schulter zeigen. Werde nur an mich denken, abnehmen, ins Fitnessstudio beziehungsweise unter Leute gehen und joa, habe damit schon fast abgeschlossen, dass es nichtmehr so ist, wie es ist und wenn ich einen neuen finden sollte, meinem jetzigen Freund dem Laufpass geben werde, wenn es nicht besser wird ab morgen. Wie denkt ihr darüber? Ist es richtig so? Ich werde solange mit ihm zusammenwohnen, bis er von selber sagt, dass er Schluss machen will. Weil ICH werde bestimmt nicht von mir aus die
Segel streichen. Ich bleibe einfach da wohnen und mache mein Ding, bin wieder die geheimnisvolle Freundin wie von früher und seinen blöden Köter, den wir öfter mal haben um auf ihn aufzupassen, kann er auch alleine beschäftigen, mir egal. Will nurnoch an mich denken jetzt... denkt ihr das es so sein sollte?

Bisschen Zuspruch wäre nicht schlecht, da ich mich durch sein Verhalten alleine fühle und so weiter...

MfG Sternrabauke

[Nikey27]

Hi Leute also ich hatte nach der Trennung direkt die Kontakt sperre eingeleitet ich machte nur ihm eine letzes audio ( heulend^^) und sagte sowas wie Alles klar ich weiß Bescheid usw. ( waren 1 jahr zusammen und die Letzen Monate hatte er sich so verändert.. Ist stur und gemein geworden irgendwie wollte sich nie richtig bei Streiterei versöhnen und hat immer auf sein recht beharrt. Fing an mich schlecht zu reden und auf einmal hatte ich tausende fehler und er hat seine einfach nie gesehen obwohl ich immer nur das beste wollte.. Seine letze Audio in whatspp war halt das der Respekt weg ist und ich an meine Fehler arbeiten solle usw dann hab ich halt gesagt so also ja und deaktivierte nach meiner Audio whatspp und machte meine sim Karte kaputt.. deaktivierte mein Facebook Account und blockte ihn auf einer anderen App... die ersten 4 Wochen waren die schlimmsten für mich lauter zweifel, selbst zweifel vor allem und dieses forum hat mir dann auch echt Motivation gegeben mich nicht anderweitig bei ihm zu melden mit der neuen Nr die ich paar tage Später hatte..

Ich hab es knall hart durch gezogen das kannte ich nicht von mir aber da merkte ich wie verletzt ich war ich dachte MIR WENN ES ECHT IST WIRD ES PASSIEREN DAS ER KOMMT UND BEREUT.. So nach einem Monat begann ich es einfach zu akzeptieren ich dachte mir auch wenn er mich nicht erreichen kann er wüsste wo ich wohne.. Es kam halt nix aber die Tränen wurden weniger aber innerlich ich war kalt und dachte meim herz ist erfroren.. Alle paar tage kam eine heul Attacke für 5 min dann gings wieder... Hatte auch einen neuen Facebook Account jedoch ohne bild hatte es einfach nur für Themen die mich interessierten.. postete beiträge mit Bildern über gefühle usw.. Was mir auch sehr geholfen hat weil ich rauslassen konnte was ich fühle

Hatte auch einen komischen Namen das er mich ja dort net wieder findet ( er kannte die seiten die ich mag und Like ) dann schlussendlich sind 7 Wochen vergangen plötzlich kam ne Mail auf Facebook von einem fake Profil und komischen Namen das er hoffe meine Lebens Prüfungen werden erleichertert. Ich dachte erst es wäre eine Frau und bedankte mich mit "danke dir auch schwester " es kam zurück ICH BIN KEINE SCHWESTER ICH WAR MAL ETWAS ANDERES IN DEINEM LEBEN und ich war soooooo erstarrt und geschockt einfach er.. Ich antworterte nicht und 20 min später kam noch eine Mail ob ich uns noch eine Chance geben würde.
Ich musste erstmal drüber schlafen realisierte es nich

Am nächsten tag gab ich ihm die Nr von meinem Schwager und wenn er es ernst meine solle er sich bei ihm melden ( bei äuslandern ist das so das man halt ne bezugsperson mit einbezieht wenn jemand erst meint ) nicht mal 2 tage später meldete er sich bei ihm und bat um ein treffen zu dritt.. Das taten wir auch und mein schwager hat ihm klipp und klar gesagt was sache ist und er sagte oft es täte ihm alles leid und meine es ernst

Nach dem essen ging ich kurz aus dem Restaurant und sprach mit ihm alleine und fragte wieso er so war und das tat. Er sagte er war nicht er selbst und dumm und ihm tut alles leid.. Er hat sich geschämt gehabt und erst nach ca einem Monat realisiert was er getan hat. Er würde sowas nie wieder machen..

Nun ja wir sind auf einem guten Weg und er schreibt seit dem immer und sehr respektvoll und entschuldigt sich immer wieder.. Er sagte er habe mich überall gesucht und Gott wollte das wir uns wieder finden er hätte gewusst das ich es bin in Facebook auch ohne Bild ( waß auch so war )

Er sagte auch er habe mich sehr vermisst usw ich meinte dann warum erst jetzt wieso ??

Er sagte MANN WEIß ERST ZU SCHÄTZEN WAS MAN HAT WENN MAN ES VERLOREN HAT BZW ODER MAN DENKT MAN HÄTTE ES VERLOREN..

Und er dachte DIE SEHE ICH NIE WIEDER und das nach 7 Wochen ich hätte nieeeee damit gerechnet.. Natürlich ist es von Fall zu Fall unterschiedlich aber wie im Beitrag hier stand 1 woche ... 2 Woche.. 3 Woche... Von einer Frau die bescjreibung bei Woche 7 stand : ich muss was machen sonst sehe ich sie nie wieder !!!! Und es hat zugetroffen! !!!

Deswegen meine lieben bitte seit stark und meldet euch nicht wen ihr wirklich wisst euch wurde in der liebe unrecht getan und ihr nur gutes wolltet für die person. Lasst um euch kämpfen !!!! Den was ECHT ist wird zu einander finden und.. Und auch so eine 2 te Chance hat dann jeder Mensch verdient wir alle machen fehler aber wie gesagt es kommt drauf auch an wie der Mensch sich dann bei der 2 Chance benimmt.. Dann könnt ihr immer noch selbst entscheiden ob ihr diese Person wieder in eurem Leben haben wollt oder nicht. Ich für meinen teil habe nie aufgehört ihn zu lieben und bin gott so dankbar für seine Wandlung und da sieht man das man im Leben geduldig sein muss mit solchen Situationen und sich finden lassen muss..

Ich bin momentan auch sehr zurück haltenend ihm gegenüber aber auch immer noch lieb wie er mich kennt nur gebe ich diesmal nicht so viel wie damals er macht alles und das ist auch gut so ♡♡♡ der Respekt ist da und ich bin überglücklich um diese neue Chance und werde natürlich auch versuchen besser zu werden den niemand ist fehler frei

Verliert niemals die Hoffnung und bleibt stark.. Wenn jemand für einen bestimmt ist wird es dazu kommen ♡