Erfahrungen mit Ebook von Martin von Bergen

[Suhalley]

Ich klinke mich auch mal ein und möchte etwas einwerfen, vorab: Ich habe keines der Beraterbücher gelesen, weder MvB noch vom Beraterteam.

Wie bei so vielem kommt es immer ein wenig darauf an, wie man selbst oder auch der Partner geschnitzt ist. Diese Ratgeber sind nicht das Wundermittel, welche Dir Deinen Ex schnellstmöglich zurückbringen können. Sie basieren in erster Linie darauf, dass man an sich selbst arbeitet und als ein positiver Nebeneffekt kann es durchaus passieren, dass der Ex dies bemerkt und wieder neugierig wird.

Jedoch sind diese ganzen Taktiken nicht jedermans Sache...von kitkat z.B. habe ich hier einen sehr resoluten, selbstbewussten Eindruck gewonnen und solche Menschen sind durchaus in der Lage, diese Freundschaftsschiene durchzuziehen und den Mann so - unter Umständen - wieder zum Jagen zu bewegen; bei dem Typ-Frau jedoch, der eher "Mäuschen" spielt, unsicher ist und bei jeder Annäherung ein großes Comeback vermutet, sehe ich eher das Risiko einer Leidensverlängerung anstatt der Loslösung. Man muss dann auch in der Lage sein, diese selbst auferlegte Distanz auszuhalten und auch zu leben, sonst kommt es im schlimmsten Fall künstlich rüber oder man knickt in einer wichtigen Phase ein.

So oder so...jeder muss seinen Weg selber finden. Aber hier im Forum bist Du z.B. mit Mr. New sehr gut beraten, er gibt ausgezeichnete Ratschläge, die manchmal wertvoller sind, als so ein sauteurer Ratgeber.

[Kitkat]

Hallo Suhalley
Jein... du hast teilweise recht.
Es war ja auch so, dass mein Ex eben von Anfang an mit mir befreundet bleiben wollte, also der klassische Fall von verschüttete Gefühle...
Und ja, ich habe das resolut umgesetzt.

Und Mr New hat auch meist recht

Würde trotzdem Martin von Bergen als einen Kurs verstehen, den weibichen Selbstwert, Stolz und Würde aufzupolieren...
Denn ohne dass wir das gemacht haben, gibts ja kein Exback...
Alleine dass wir in diesem Forum sind, bedeutet dass wir eben Probleme mit dem weiblichen Selbstwert und Stolz hatten, zeitweise, kurzfristig, oder auch immer schon... da eine Gebrauchsanleitung zu haben hilft ungemein...

lieber gruss,
k

[lady_liberty]

Hallo Kitkat!

Danke für deine Antwort.

Hab mir jetzt alle Antworte mal durchgelesen und es war mir nie so bewusst, dass das so rüberkommt. Dabei wollte ich doch grade souverän wirken. Denn an sich geht es mir wirklich gut und ich bin nicht von Liebeskummer geplagt, was sehr untypisch ist für mich. Und solange ich nichts von ihm mitkriege, gehts mri auch echt gut.

Vielleicht sollte ich wirklich mal ins MvB Buch reinschauen

@Suhalley
ich finde nicht, dass die Bücher Quatsch sind. Sie geben Kraft, Hoffnung..wie auch immer man es bezeichnen möchte und das ist ja in solchen Situationen das Wichtigste.

LG

[Suhalley]

@Suhalley
ich finde nicht, dass die Bücher Quatsch sind. Sie geben Kraft, Hoffnung..wie auch immer man es bezeichnen möchte und das ist ja in solchen Situationen das Wichtigste.

Hast Du meinen Beitrag richtig gelesen? Wo, bitte, habe ich da geschrieben, dass diese Bücher "Quatsch" sind?

[Kitkat]

Hallo Suhalley,

nur kurz: du hast ja nicht ausdrücklich geschrieben, dass die Bücher "Quatsch" seine, das stimmt, aber ich habe auch so eine Tendenz in deinem Post gesehen, die Ratgeber Bücher als nicht gut zu finden. Ich stimme dir zu, dass Frauen, die nicht gerade selbstbewusst unterwegs sind, nicht alles, was drin ist, ausprobieren sollten.
Nur dass ich finde, dass schlechte Ratgeber eben nicht auf Verbessern von Selbstwert und Selbstbewusstsein der Frauen abzielen, sondern eben dass sie sowas wie "Exback" schon im Titel haben...
Martin von Bergen ist das eben nicht, das Buch zielt darauf Selbstwert und Stolz der FRauen zu vergrössern, auf eine kluge weise, übrigens viel kluger als das unsägliche Männer sind anders, Frauen auch, das ja früher hiess Männer sind von Mars, Frauen von Venus. Ein blöder Schinken... furchtbar pauschal.
Klar ist MvB die weiterentwicklung davon, aber eben die smartere Version...

Es ist schon seltsam, dass uns das souverän weibliche so abhanden gekommen ist... ebe der Stolz, eine FRau zu sein, und uns nicht weiter mit idiotischen Typen abzugeben, die sonst welche Macken haben, wie Bindungsangst. Seit ein Paar Monaten achte ich nicht mehr, das mein Ex Bindungsangst hat, ich achte auf mich, irgendwie muss er hinterher trotten...
Ich habe italinische Cousinen, bei denen hätte er noch nicht mal eine Stunde seine Zickzacktaktik überlebt, Nähe und Distanz...
Mir haben italinische Männer auch gesagt, sie finden deutsche Frauen zu wenig frech, unweiblich und langweilig. Und das ist der Punkt, wo eben MvB ansetzt. Wenn Frau nach sich schaut, mit dem Gedanken, ich bin die Königin, dann gibts dann diese Situationen der Klette nicht mehr. Kein Wunder dass gerad ein Deutschland Flirt und Verführungs kurse und Bücher so boomen. Und bevor mir jemand damit kommt, es ginge ja gar nicht darum, dass wie eine Rolle spielen: Nein, es geht darum, das Spielerische in uns zu entdecken, Unterschiede und Ungereimtheiten mal auch aushalten können, denn nur so kann man ja aufregende, langfristige Beziehung führen.

lieber gruss,
k

[Suhalley]

Hey kitkat,

aber ich habe auch so eine Tendenz in deinem Post gesehen, die Ratgeber Bücher als nicht gut zu finden.

deshalb habe ich nochmal nachgehakt...das war überhaupt nicht meine Intention beim Schreiben meines Beitrags. Im Gegenteil, gerade an dem Buch von MvB bin ich interessiert, aber da bei mir derzeit kein akuter "Bedarf" besteht, werde ich bei dem Preis davon absehen es lediglich als Lektüre zu erwerben.

Generell gesehen sind Ratgeber eine gute Sache, sofern man sie denn auch als solche annehmen kann, sich die Dinge, die einen selbst betreffen und auf die eigene Situation passen rausfiltert und anderes evtl. auch mal stehen lässt. Ich handhabe das z.B. so mit Robert Betz; der hat wirklich gute Ansätze und hat mich vor einigen Jahren in einer schweren Situation sehr weitergebracht - aber auch hier habe ich mir nur das zu Herzen genommen, was auch zu mir gepasst hat; die Thematik mit den Engeln ist mir dann schon wieder zu hoch Aber ich kann das so stehen lassen, überspringe ein Kapitel oder lese es mit gebührendem Abstand durch, wissend, dass dieses Thema eben nicht zu mir passt, er aber trotzdem in vielem mit meinen Empfindungen übereinstimmt. Aber diese Distanz kann eben nicht jeder wahren und darin sehe ich eben auch die Kehrseite der Medaille.

Mehr wollte ich eigentlich garnicht dazu anmerken.

[Kitkat]

ok, nehmen wir zur Kenntnis

Und habe gerade Robert Betz gegoogelt, kling spannend, werde ich mal anschauen...
Ich lese auch oft esoterische Literatur, ohne an Engeln oder so zu glauben. Mache täglich Yoga, und meditiere ab und zu, tut sehr sehr gut!
Das einzige wo ich noch nicht weiss, ob ichs glauben soll, is Thelepatie. Irgendwie habe ich damit herumexperimentiert, und habe auswirkungen gesehen... natürlich im guten. Schliesslich bin ich ja auch Reikemeister, und musste auch Fernreiki lernen, was halt Thelepatie ist... naja, muss noch drüber nachdenken.

Das seltsame ist eben, dass ich diese heutige "Selbstoptimierung" zum Teil übertrieben finde, andereseits habe inzwischen einen Schrank voller Bücher über Psychologie, Esoterik, Ratgeber, etc. Mein Beruf ermöglicht mir gerade, mir viele Bücher zu kaufen, als auch eben in THerapie zu gehen (übernahm teilweise meine Krankenkasse), Hypnosetheraie gegen Blockaden und Ängste zu machen (habe ich selbst zahlen müssen, der Leidensdruck war hich), und soga im Urlaub fahre ich in Meditationsretreats...
Also mehr Selbstoptimierung geht ja nicht... Trotzdem, ich fühle mich viel besser als letztes Jahr, viel besser als Anfang Jahr, etc...

Wenn Frauen hier den Rat kriegen: lass es dir gut gehen in der Kontaktsperre, dann wissen viele gar nicht, wie sie das anstellen sollen. Deswegen die Bücher eben...

lieber gruss,
k

[Minou]

Suhalley, ist Robert Betz nicht dieser Sekten-Typ der solche "Rückführungs-Therapien" macht?
Was genau kannst du von ihm empfehlen? Mich interessiert das Thema auch.

Kitkat, welche Erfahrungen hast du mit der Hypnose gemacht? Ich kenne einen Heilpraktiker der sowas anbietet, der macht auch Coachings und andere Beratungen und ich würde das gerne mal ausprobieren. Ich möchte einfach mehr innere Ruhe finden erstmal und evtl. Dinge aus dem Weg räumen die mir jetzt aktuell im Weg stehen. Kannst du mal ein bisschen berichten?

[Kitkat]

Hi Minou:

also Rückführung: ich habs gemacht, vor meiner Hypnose, und war voll der Hit!! Ich habe erst da gemerkt, was mit mir nicht stimmt, nämlich meine Bindungsangst. Ich habe bei der Rückführung geheult, so nah ist mir das gekommen... aber es war gut... und heilsam.

Hypnose: Man verwendet heutzutage Hypnose vor allem für rasche Verhaltensänderungen, oder für Süchte, oder für Ängste und Blockaden.
Ich habe sie für Ängste und Blockaden gemacht, und schon nach ein Paar mal habe ich grossen Unterschied gemerkt, es hat gewirkt.

Ich finde manche Hypnose ja etwas wie geführte Meditation...
Es ist auf jeden Fall einen Versuch wert... und muss dazu sagen, dass man mit Hypnose viel schneller zu einer besserung kommt als mit herkömmlicher Gesprächs oder Kognitionstherapie. Und was Psychoanalyse angeht, das ist Quacksalberei der schlimmsten Sorte, bin immer wieder verwundert, weshalb die Krankenkassen so etwas zahlen, wo es ja keinen belegten Wert gibt... tja, das Freudsche Erbe.

Minou, um zur Ruhe zu kommen ist Hypnose sicherlich gut. Aber eben auch meditation wäre optimal.
Mache mal abends eine Stunde bevor du schlafen gehst sanfte Meditationsmusik an. Es gibt auf Youtube auch viele Heilungs Meditationen, das sind Selbstsuggestionen, und wirken manchmal etwas wie eben Selbsthypnose.
Wenn du so was abends mit Entspannungstees kombinierst, dann wirds klappen

lieber gruss,
k

[Suhalley]

ist Robert Betz nicht dieser Sekten-Typ der solche "Rückführungs-Therapien" macht?

Also da bin ich jetzt überfragt

Ich habe mal ein Buch von Robert Betz geschenkt bekommen als ich mich in einer nicht ganz so guten Lebensphase befand: "Raus aus den alten Schuhen"; da konnte ich mir einiges rausnehmen weil er zum Teil wirklich gute Ansichten hat. Mir persönlich hat es geholfen, bestimmte Situationen in meinem Leben anzunehmen und nicht als "gut" oder (vornehmlich) schlecht zu bewerten, sondern einfach die Gefühle an sich zu fühlen. Was fühle ich, wo manifestiert sich dieses Gefühl in meinem Körper, welche Symptome löst es evtl. aus...usw.

Darüber hinaus bietet Robert Betz einige gute Meditationen an, die aber nicht jedermans Sache sein müssen. Ab und an gibt es auf seiner Internetseite auch kostenlose "live" Meditationen, so eine habe ich vor 2 Jahren mal mitgemacht und war positiv überrascht.

Eine Freundin hat sich z.B. eine Meditations-CD zugelegt die da lautet "Vater meiner Kindheit" oder so ähnlich, da sie zu ihrem Vater nie großartig Kontakt hatte und mal schauen wollte, ob ihre aktuellen Probleme evtl. etwas damit zu tun haben könnten; während der Meditation liefen ihr plötzlich nur noch Tränen über das Gesicht und da ist ziemlich viel aufgebrochen, was bis dahin tief in ihr verborgen war. Sie hat mir davon erzählt und war überrascht auch weil sie danach genau beschreiben konnte wo dieses Gefühl in ihrem Körper "saß" und in welchen Situationen es sich bemerkbar machte...nagut..weiter möchte ich hier garnicht in die Tiefe gehen.

Schau doch mal bei You*Tube und gib Robert Betz ein; da solltest Du fündig werden. Einigen Menschen sagt er zu und andere empfinden ihn als eher befremdlich; aber ihn sich einmal anzuhören kann ich guten Gewissens empfehlen.