Für die Neuen hier ;-)

Wie Du in Deiner Situation Deinen Partner zurückgewinnen kannst. Hol Dir in diesem Forum das Feedback von anderen Mitgliedern und tausche Dich aus über Ex-Zurück-Strategien, spezielle Situationen, erste Erfolge, Tipps für die Kontaktsperre uvm.
Frank
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Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von Frank » Fr 3. Feb 2012, 16:51

Hab das gerade einer Freundin geschrieben und hab gedacht, das könnte hier auch dem ein oder anderen helfen ;)

"Also es ist so.

Jeder Mensch der sich von seinem Partner trennt geht automatisch davon aus noch einen gewissen Spielraum zu haben. Das bedeutet man trennt sich, was ja für den Partner größtenteils überraschend kommt. Dadurch sagt der menschliche Verstand automatisch, dass man weiterhin geliebt wird.

Deshalb fühlt der Ex auch nicht diese Gefühle die wir fühlen.

Warum?

Ganze einfach wegen dem Machtverhältnis. Es besteht in jeder Beziehung. So gibt es auch in jeder Beziehung einen Menschen mit mehr Macht (dominanter Part) und einen Menschen mit weniger Macht (subdominanter Part)

Das führt dazu, dass immer einer der beiden mehr liebt als der andere. Solange dieses Verhältnis aber immer igrendwie im Gleichgewicht gehalten wird ist das nicht allzu schlimm.

Was passiert aber bei der Trennung?

Der eine Partner will nicht mehr was die ganze Macht auf seine Seite bringt. Das Ungleichgewicht führt unweigerlich dazu, dass bei uns Verlassenen die Emoitonen hochschießen. Wir spüren den Verust und beginnen sofort die Beziehung zu reflektieren und Fehler zu erkennen.

Der Verlasser dagegen spürt lediglich die Macht und daher hat er nicht die Gefühle für eine Beziehung.

Erst ist nur erleichtert diesen Schritt gegangen zu sein und macht sich keinen wirklichen Kopf darüber, weil wir ja immer noch zur Verfügung stehen. Selbst wenn wir nicht kämpfen geht er davon aus, denn schließlich haben wir ihn noch geliebt als er den Entschluss fasste.

Was bleibt uns also wenn wir ihn zurück wollen?

Wir schlagen ihn mit seinen eigenen Waffen. Wir akzeptieren die Trennung und ziehen sie gnadenlos durch.

Wie?

Indem wir aus seinem Leben verschwinden. Er hatte nicht wirklich nachgedacht was das für ihn bedeutet. Deshalb sind die meisten danach auch super nett um uns in Reichweite zu halten.

Wir dagegen müssen abtauchen. Kein Facebook, keine Treffen, kein Schreiben.

Vom einen auf den anderen Tag wird es uns in seinem Leben nicht mehr geben.

Anfangs wird es ihn verwundern, aber er denkt wir zicken nur rum.

Aber nach ein paar Wochen wird er sich fragen ob es das jetzt war und was wir so treiben. Er muss also nachhaken. Er schreibt beispielsweise:

"Hey. Wie gehts dir?"

Dadurch erhofft er sich dass wir ihn gleich mit Informationen überschütten, schließlich freuen wir uns doch sicher, dass er sich meldet.

Jetzt wird es entscheidend das eben nicht zu tun!

Er will wissen ob wir noch verfügbar für ihn sind. Sind wir aber nicht!

Er bekommt also nur ein "Mir gehts gut" zurück.

Keine Gegenfrage! Er geht uns nichts an, wir wollen nichts wissen!

Jetzt spürt er erst dass er uns vielleicht verlieren könnte und jetzt beginnt er auch sich zu fragen ob es die richtige Entscheidung war...

Das Spiel beginnt und Ziel ist es, dass Machtverhältnis wieder auszugleichen oder sogar zu unserem Gunsten zu entscheiden.

Das geht aber nur, wenn er das Gefühl hat, dass wir nicht mehr wollen!"
- Do what you can, with what you have, where you are - Theodore Roosevelt

Asterix
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Re: Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von Asterix » Fr 3. Feb 2012, 16:54

sehr gut Frank

Sonnengelb
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Re: Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von Sonnengelb » Fr 3. Feb 2012, 17:05

Obwohl ich nicht neu bin, werde ich es mir jetzt dennoch jeden Abend durchlesen. Danke!

fuselcat
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Re: Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von fuselcat » Fr 3. Feb 2012, 17:22

Und was ist, wenn er schon in einer neuen beziehung ist???? Die neue gibt ihm doch dann, was ihm gefehlt hat.. :o

Frank
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Re: Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von Frank » Fr 3. Feb 2012, 17:28

Größtenteils sind das Reboundbeziehungen.

Damit umgeht er den Verlust und die Einsamkeit.

Er setzt sich also nicht mit der Trennung auseinander sondern füllt die Lücke in seinem Leben.

Durch eine neue Beziehung wird er aber sofort dazu gezwungen die Neue mit euch zu vergleichen.

Egal ob sie jetzt zusammen auf dem Sofa sitzen oder ins Kino oder Schwimmbad gehen. Jede Situation wird automatisch ein Vergleich mit der alten Beziehung.

Da die neue Beziehung noch ganz frisch ist wird es schwer das ganze aufzuarbeiten. Schließlich sind bei den meisten hier die Erinnerungen jahrerlanger Beziehung mit im Spiel.

Dagegen zu gewinnen ist nicht einfach, vorallem wenn sich der Ex noch nicht völlig gelöst hat.

Hier ist es noch viel entscheidender dass man nicht mehr verfügbar ist.

Angenommen er zweifelt an der neuen Beziehung aufgrund der Erinnerungen an die alte, merkt aber dass er euch noch haben kann, dann nimmt ihm das den Druck.

Schließlich kann er dann in Ruhe die neuen Beziehung "testen" und wenn es nichts ist kann er sich immer noch mit euch befassen.

Zweifelt er aber und merkt parallel , dass ihr nicht mehr zur Verfügung steht ist das was anderes.

Denn dann spürt er den Druck und je länger er wartet mit der Entscheidung desto weiter entfernt ihr euch....
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Svea
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Re: Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von Svea » Fr 3. Feb 2012, 17:34

@Frank, das stimmt, aber nur, wenn wirklich Gefühle beim Ex vorhanden sind!
Manche werden sich NICHT melden und das müssen wir dann leider auch akzeptieren!
Es ist wichtig die eigene Situation realistisch einzuschätzen und das fällt uns alle sehr schwer!
Ansosten hast du natürlich RECHT...wie so oft! ;)

Sonnengelb
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Re: Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von Sonnengelb » Fr 3. Feb 2012, 17:34

Und noch einmal: Danke Frank! :D

Frank
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Re: Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von Frank » Fr 3. Feb 2012, 17:37

Gut klar wenn der Ofen natürlich ganz aus ist, dann ist der Ofen eben aus :D

Aber solange da noch ein Fünkchen beim Ex da ist behaupte ich, entscheidet sich in den ersten Treffen ob es noch einmal wird oder nicht.

Schließlich hat der Ex sich schon einmal für einen entschieden.

Also liegt es nicht am Aussehen oder dem Umfeld.

Es geht lediglich um das Auftreten und Verhalten und das hat man selbst in der Hand.
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mausi86
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Re: Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von mausi86 » Fr 3. Feb 2012, 17:43

Frank du bist super hast mich heute aus meinen Movtivationsloch gezogen
mit deiner Aussage, bin zwar schon seit nem Monat mit dabei aber es hilft trotzdem
hab mir letzten mal deine Situation durchgelesen und kann dir nur gratulieren.

Meinst du du magst dir meine Geschichte mal durchlesen und sagen was du denkst?

zauberhafte Nanny
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Re: Für die Neuen hier ;-)

Beitrag von zauberhafte Nanny » Fr 3. Feb 2012, 17:47

Hallo Frank,
ich finde Deinen Beitrag hier sehrgut, denn er entspricht tatsächlich dem, was auch schon Psychologen " studiert "haben.
In einer Beziehung geht es IMMER um Machtverhältnisse und Gleichgewicht. Wenn ,z.Bsp. sich diese Verhältnisse arg verschieben, also, wie Du so schön gesagt hast, ins "Ungleichgewicht "geraten,dann ist der, welcher der "Subdominante" ist, für den "Dominanten" unattraktiv....und der Dominante geht.
Hier gilt es, tatsächlich, wieder ein Gleichgewicht herzustellen. Wir merken es, ob wir die "subdominanten" sind.Weil wir plötzlich leiden. Aber mal ganz ehrlich, wer genauer hinsieht, merkt vielleicht, daß, vor der Trennung, der andere mehr das sagen hatte.
:idea:
Du hast Recht, lieber Frank, Spieß umdrehen !!! Ist übrigens auch für das eigene Seelenheil besser.
Ich habe irgendwo dazu mal einen "professionellen" Beitrag gelesen.Vielleicht finde ich ihn wieder.Den würde ich dann hier mal reinstellen...
Als "Durchhalte",- oder AHA Parole.
Nanny

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